다이어트를 해보려고 하는데
체력도 바닥이고, 제대로 운동을 해본 적도 없어서요.
복싱하고 수영 중에 뭐가 좋을까요?

복싱은 저녁 먹기 1시간 전에 할 예정이고,
수영은 아침에 출근하기 1시간 전에 할 예정인데,

식단을 잘 못해서 복싱을 한다고 하면 저녁에 무조건 배달을 시켜먹을 거 같고,
수영을 한다고 하면 갔다와서 점심에 막 먹을까봐 걱정이에여..

뭐가 좋을까요??







출처: 고민여기http://tinyurl.com/3are6ypb