나 관계중독인데 망했다 어캄
ㅇㅇ
|2024.06.07 14:49
조회 75,810 |추천 108
이상한거 아니고 걍 인간관계 의지할 사람 없인 못사는?그런 느낌인데
내가 현실에 날 좋아해주는 사람이 한명도없어서 넷상ㅈㄴ하다가 어떤애랑 한달째 연락중이거든
근데 얘랑 나의 구분이 희미해진다고 해야하나 얘는 얘고 나는 난데 막 얘 없인 못살거같고 얘 때문에 딴일까지 다 제쳐놓게 되고 그럼...
오늘도 내가 스카가면 얘랑 연락 힘들까봐 집에서 종일 통화만 몇시간씩 하고
진짜어떡함 이러다 대학도 못가고 망할거같음 쟨 이미 명문대 붙었는데 쟤가 내인생 평생 책임져줄 것도 아니고
한번 일주일정도 연락 그만하자하고 현생을 살다 와야되나
근데 내가 과연 그렇게 할수있을까 ㅅㅂ...
어떡해 진짜 이대로면 ㅈ망할거같은데 털어낼수가 없어
- 베플ㅋㅋ|2024.06.08 01:44
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그거 너 스스로가 너를 사랑하지 않아서 그럼. 은연중에 자기혐오가 깔려 있어서 타인의 관심 없으면 못 사는 거. 너 스스로를 사랑할 수 있게 자존감 키우셈. 거창한 거 말고. 사소한 게 쌓이고 쌓여서 나와의 약속을 지키는 게 자존감임. 예를 들어 하루 순공 3시간 하기, 매일 감사한 일 3번 쓰기, 일주일에 3번 운동가기. 이런거. 이런거 성취하다보면 나 스스로를 통제할 수 있다는 거고 그러다보면 자존감 올라가서 나 자신을 조금씩 사랑하게 됨.
- 베플ㅇㅇ|2024.06.08 00:28
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근데 진지하게 나 고딩때 그러다가 걍 m샌됨...구라아니고 찐 ㅇㅇ 참고해라