나 원래 새벽 5시에 자서 12시에 일어났다가 밥 먹고 낮잠 다시 자는 개혐생이었는데 두달 동안 이렇게 지내다가 생활패턴 바꾸고싶은거임 그래서 저승사자 보일때까지 운동 세시간 하면서 땀 쫙 빼고 샤워 시원하게 하고 누웠더니 바로 기절함 11시에 자서 6시에 일어난 듯