소모열량으로 오늘은 섭취를 별로 안해서
소모가 2900 섭취가 1800으로
오늘 천칼로리 비축되서 내 할몫 다했다.
이제 이틀 쉬면 된다.
큰사고 면하고 힘들어도 간식으로 버티며
시간동안 땀 흠뻑쇼 워터밤 흘려서
열량을 많이 소모했다.
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