PT 받으면서 일주일에 한 번씩 인바디를 쟀다는 보넥도 멤버들
인바디 잘 나오는 꼼수 어디 없나 초록창의 도움을 받음
근데 나트륨을 비정상적으로 과다 섭취하면 일시적인 효과가 있다는 정보 입수ㅋ
직접 실험해보니 골격근량은 평소보다 2-3키로가 더 나오는데
체지방은 또 낮게 나옴;;
염분은 수분을 잡고, 인바디가 근육량 파악을 몸 속 수분으로 한다는 점을 이용....!!
이 꼼수를 알게 된 후로는
다같이 헬스장 가자마자 화장실로 뛰어가서
라면스프 물에 타서 라면 국물 드링킹 한 후에 인바디 쟀다고ㅋㅋㅋㅋㅋ