인생이 힘든게 아니라 당신이 인생을 힘들게 만드는것이다.
-알프레드 아들러-
내가 이렇게 사는건 남자 때문이야.
내가 이렇게 된건 부모님 때문이야.
내가 이렇게 된건 사회가 이모양이어서 그래.
이런 사고방식은 남탓을하니 일시적으론 심리적편안함을 얻을수있다. 그러나 앞으로의 인생은 계속 힘들게 된다.지 인생이 힘든건 다 남탓이라고 생각하니까 근본적 원인을 찾으려하지않기때문에 힘들고 힘들다 끝내포기해버리고 마는것이지.
근데 자기탓이라고 생각하면
내가 왜(WHY) 이렇게 사는가? 그럼 어떻게(HOW) 해결해야하는가를 생각하게 되고 인생을 발전시킬수있게 된다.
그리고 자기삶을 컨트롤할수있게된다.
모든것이 나때문이니까 잘못된부분을 고치는것도 내가하게되고
모든것이 남때문인사람은 내가 컨트롤할수 없는영역이라 생각하기 때문에 그냥 포기를하게 되고 그 인생 그대로 계속 살게되는것이지