마음 커지지않게 컨트롤(자기제어)이 가능해?

나도 사실 아 이사람은 뭔가 내가 너무 좋아하게될것같아서

삶이 피폐해질것같다 할때 머리로는 마음이 커지지않게

컨트롤해보려하지만 그게 절대 안되고 결국 마음따라행동하거든?

근데 회피형들은 그 컨트롤을 할수있는거야?