요즘 운동도 매일 하고 먹는 것도 한 끼 정도로 조절하면서 먹었는데도 체지방이 뒤룩뒤룩 찌는 거 같길래 설마 ~ 했더니 효소 탓이었음.
내가 밥 먹고 효소 10알씩 먹는 습관이 있거든?.. 한 2년 됐나?? 예전엔 절식 + 운동x 이래가지고 그냥 살이 안 빠지는 건 줄 알았는데
운동까지 하면서 보니까 효소가 내 다이어트를 막고 있던 것 가툼 ㅠㅠㅠ
그리고 몰랐던 사실인데 효소가 벌크업 하는 데 그렇게 좋대.. 아 내 시간.. 아 몰라 걍 개아깝고 어제 시킨 효소 9만원치도 바로 반품함. 이걸 왜 이제 알았노