줄넘기하고 인생 바뀜
난 20대고 우울증, 변비 (장하고 뇌랑 우울증 밀접하게 연관있음. 안믿기지?ㄹㅇ임), 대인기피증
달고살고 단거 가공식품 ㅈㄴ 처먹는 한량이었음  취업도 잘안되고
뭐만하면 화가 나고 우울증도 너무 심해서 진짜 쳐울면서 달리고 땅을 깨부순다는 심정으로
줄넘기 했는데  기분 ㅈㄴ 상쾌하고 폭식도 안하고 살도 빠지고 인생 바뀜 ㄹㅇ로 
달리기하면 가슴처지고 살처진다? ㅋㅋㅋ개구라임 스포츠브라 끼고 ㅈㄴ 뛰셈
뭔 살이 쳐저 ㅈㄴ 탄탄해지는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

무조건 운동 ㄱㄱ. 운동하고도 너무 심각하다 싶으면 괜찮은 정신과 ㄱㄱ . 
약 복용 n년차, 운동 2년차임  내 말 믿어 제발