스마트폰 밝기는 자동 말고 수동으로 설정해봐

요즘 스마트폰 자동 밝기 켜두는 사람 많지? 나도 한동안 그렇게 썼는데, 배터리가 생각보다 빨리 닳더라고.
밝기가 계속 바뀌는 것도 눈 피로를 더 주는 것 같았고.
그래서 실내에서는 밝기를 30~40% 정도로 딱 고정해놨어. 눈도 편하고 배터리도 훨씬 오래 가.
그리고 다크모드 쓰면 진짜 체감 돼. OLED 디스플레이 쓰는 폰이면 더 효과가 크지.
밤에 유튜브 보거나 웹툰 볼 때도 눈이 덜 피곤하더라.