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진지하게 발표때문에 자퇴하고싶음

ㅇㅇ |2025.10.27 16:55
조회 76,009 |추천 275
대학오니까 진짜 모든 전공강의가 다 발표 ㅈㄴ많고 교양도 발표있고 ㅅㅂ.. 다른사람이 보기엔 한심하겟지만 내가 진심 발표공포증 주목공포증 이딴거 개심한데 발표 며칠전부터 스트레스받아서 정병오는것도 지치고 토나옴... 청심환 먹어도 효과 ㅈ도 없는것같고 걍 개짜증나네 하... 발표 싫어하는애들도 하다보면 적응하는것같던데 나는 걍 계속해서 ㅈ같을뿐임.. 대학도 면접보는거 진짜 너무싫어서 6교과 썻엇는데ㅋㅋㅋ... 나도 내가 답답하다

+ 댓글이 생각보다 너무 많이 달려서 하나하나 답글은 못썼지만 다 읽어봤어.. 조언들 다 너무 감사합니다ㅠㅠ 댓글들 기억하고 계속 실천할게. 약도 먹어보고. 월요일에 발표 또 망하고 착잡해서 쓴 글이었는데 이렇게 많은사람들이 도움을주려하다니.. 다시한번 너무 감사
추천수275
반대수43
베플ㅇㅇ|2025.10.28 01:00
니가 다른사람 발표 집중안하듯이 다른사람들도 니 발표에 별관심없고 자기발표나 딴생각하고있을게 분명하니까 넘 걱정하지마
베플ㅇㅇ|2025.10.28 02:27
내가 그랬는데 사회에서도 똑같음 하지만 사회는 선택이나 실수가 용납 안됨 무조건 대학 때 극복해야 돼 마지막 기회임 방법은 나도 모름.. 나한테 제일 도움됐던 건 정신과 약 처방 받아서 발표 전에 먹은 거. 나머지는 아무것도 도움 안됨
베플ㅇㅇ|2025.10.28 02:32
나도 비슷한과로 4년다녔는데 내해결법은 그냥 발표준비 진~~~~짜 철저히했어 그러면 두려움도 사라지고 이 개쩌는걸 모두한테 알려주고 싶어짐
베플지나가리라|2025.10.28 08:16
농담안치고 200명앞에서 발표해본사람인데 .. 발표전에 소주 반병정도 마시고 올라갔거든요? 하나도 안떨리더라고요.. 미친 사람처럼 보일수도있는데 술마시고 한번해보시는거도 추천드립니다

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