액션 연기를 위해 7년간 탄수화물을 끊은 배우 이준기 ㅎㄷㄷㄷ

7개월도 아니고 7년을????

진짜 정제탄수화물만 줄여도 염증 줄여지는거 눈으로 보임;;; 

대체 탄수화물 찾아서 먹는거 자체가 좀 어려울뿐..

한번 시작해볼까해서 1~2년

독기가 남다르신 분 ㅇㅈ

그리고 탄수를 많이 줄인것도 맞는데 

아예 안먹는것도 아니고 다른 음식으로 탄수를 대체해서 먹는다고 함

그 중 가장 최애가 두부 

진짜 의지력 대단.....

저걸 끊으면 외식이나 이벤트 있을 때 먹을거 1도 없엌ㅋㅋㅋㅋㅋ

혼자 쓸쓸히 챙겨 다녀야 하는데 와.....난 일주일도 못해 ㅜㅜ