공부 안하는 고등학생 보면... 안타깝지?

저 때 공부 좀 하면 인생이 훨씬 편해지는데.. 라고

내가 보는 2ㅡ30대 여자도 그렇다.

느그 남자의 얼굴과 연봉이 달라진다!

사회가 널 바라보는 시선이 달라진다!

느그 스스로 자존감이 달라진다!

내가 키에서 105를 뺐는데 몸무게 보다 많다?

무조건 빼자. 110은 뺄 수 있는 몸을 만들자!

하여간!

살 빼는 법? 가르쳐 준다!

1. 먹는 만큼 찌고 운동한 만큼 안빠진다!
ㅡ 먹으면? 무조건 찐다!
ㅡ 운동하면? 무조건 튼튼해진다!
ㅡ 운동해서 살 빼려고 하지 마라.
ㅡ 다이어트의 기본은 식단이다!
ㅡ 운동해서 살 빼려면 운동선수만큼 해야 한다!
ㅡ 느그들이 운동하는 건 깔짝대는 수준이다!
ㅡ 착각하지 마라. 물만 먹어도 찌는 인체는 없다!
ㅡ 먹는 건 습관이다! 배고파서 먹는다고 착각할 뿐
ㅡ 24시간 물만 먹으면? 건강해진다.
ㅡ 느그들도 알거다. 내가 어떻게 먹어야 빠지는지
ㅡ 알면 실천하자!
ㅡ 쓰러지기 일보직전까지 물만 마셔보자.
ㅡ 차? 음료? 아니다. 순수 물! 하루 2리터 이상
ㅡ 48시간 버텼으면 네 몸무게에서 5프로는 사라졌을 거다.
ㅡ 거기서 버티는 거다. 굶어라.
ㅡ 건강한 다이어트? ㅋ 교과서로 서울대 가냐?
ㅡ 물론 있긴 있다. 네가 아니지만ㅋ

2. 먹는 습관 못버리면 의약품 의존하자.
ㅡ 위고땡, 마운땡땡. 둘 다 매우 좋다.
ㅡ 둘 다 배고픔은 사라진다!
ㅡ 효과없다? 느그들은 습관에 길들여진거다.
ㅡ 수면제 먹고 안졸린 사람 없다. 약빨은 있다.
ㅡ 약빨 받는 구간일 때 굶자. 그래야 빠진다.
ㅡ 물은 마셔라. 물은 살 안찐다.
ㅡ 약값 비싸니 2달 10프로 이상 빼고 버티는 거다.
ㅡ 버티는 방법은 느그들이 더 잘 알거다.
ㅡ 예전 습관 못버리면? 다시 찐다.
ㅡ 비만은 습관에서 나온다.
ㅡ 위고는 1로 시작해서 나눠맞고 2.4로 나눠 맞아라. 그게 싸다.
ㅡ마운은... 돈 있으면 해라.
ㅡ 위고는 효과 쎄다. 부작용 쎄다.
ㅡ 마운은 효과 무난하다. 부작용 무난하다.
ㅡ 약은 살 빼주는 약이 아니라. 느그들 먹는 습관을 고칠 수 있게 도와주는 약이다.


3. 굶어서 빼고 유지하고 굶어서 빼고 유지하고...
ㅡ 운동? 조카 빡시게 한다! 그래야 빼고 먹었을 때 유지를 한다.
ㅡ 다이어트의 최고봉은 굶고 운동이다.
ㅡ 굶으면 빠진다.
ㅡ 굶어 죽는 사람은 없다
ㅡ 유지하는 방법? 조금 먹어라!
ㅡ 답은 네가 더 잘 알고 있다!

4. 건강한 다이어트? 개나 줘라!
ㅡ 그걸 할 수 있다면. 넌 다이어트 할 필요가 없다.




다이어트?
네 인생을 업그레이드 시켜주는 것 중에서 가장 하기 쉬운 거다.