[좋은글] 약이 되는 바다 음식

약이 되는 바다 음식

약이 되는 바다 음식

1. 가다랭이 : 스트레스

2. 가리비 : 고혈압, 동맥경화, 간장병

3. 가자미 : 스트레스

4. 게 : 동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애

5. 고등어 : 고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기, 구내염, 구각염

6. 굴 : 동맥경화, 간장병, 미각장애, 스태미너 부족

7. 김 : 고혈압, 변비, 체력저하

8. 꽁치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염, 구각염

9. 농어 : 구내염, 구각염

10. 다시마 : 고협압, 변비, 체력저하

11. 대합 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 빈혈, 미각장애

12. 도미 : 고혈압, 스트레스

13. 멍게 : 스태미너 부족

14. 멸치 : 고혈압, 골다공증, 빈혈

15. 명란 : 노화, 피부질환, 스트레스

16. 모시조개 : 동맥경화, 간장병, 부종, 미각장애

17. 문어 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애

18. 미꾸라지 : 구내염, 구각염

19. 미역 : 고혈압, 변비, 체력저하

20. 바지락 : 동맥경화, 간장병, 골다공증, 빈혈, 미각장애

21. 새우 : 동맥경화, 골다공증, 미각장애

22. 성게 : 스태미너

23. 소라 : 동맥경화, 시력감퇴, 미각장애

24. 아귀 : 노화

25. 장어 : 시력감퇴, 빈혈, 감기, 피부질환

26. 전갱이 : 고혈압, 동맥경화, 스트레스

27. 정어리 : 뇌졸중, 골연화증, 골다공증, 구내염, 구각염

28. 참치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 노화

29. 청어 : 노화

30. 톳 : 고혈압, 빈혈, 체력저하.출처: http://hongdaearea.blogspot.com/2024/04/blog-post_5453.html