오랫동안 당하고 지고 참기만 하면서 살았다. 더이상 이렇게 살 수는 없다. 건강하게 살아야 한다. 화를 낼 때는 화를 내기. 차갑게 변한 뒤 풀지 않기. 관계 정리하기 등으로써 내 분노를 표현해야 한다. 기분이 나쁜데 소통하지 못하고 일방적으로 혼자만 손해를 보고 기죽고 지내는 세월이 너무나 오래 쌓였다. 더이상 이렇게 살 수는 없다.