아침 붓기빼는 개쉬운방법 어제 깨닳음
어제 늦어가지고 한 3분 달렸더니 뭔가 아침치고 붓기가 덜한거야 그래서 오늘 시험 삼아 오전에 10분 달렸는데 ㄹㅇ 쫙 빠짐 숨찰정도x 걍 적당히 달림
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