내가 잘때마다 다리에 벌레 기어가는 느낌이랑 전기가 오르는 느낌때문에

이불킥도 하고 다리를 팍팍 쳐대면서 잠을 제대로 못잤는데

이게 디스크인줄 첨엔 디스크인 줄 알았어.

근데 하지불안증후군이래.

신경과에서 약 타왔는데 약 설명서에 '파킨슨 병에 사용되는 항경련제'이렇게 적혀있어 ㄷㄷ

근데 꼭 약을 안먹어도 된다네,,

철분을 먹고 하지안정마사지를 자기 전에 해주면 충분히 완화가 된대.

(이건 원인이 불명확해서 완치는 안되고, 완화시키고 관리해줘야 한대)

혹시 다리 불안하고 이상한 느낌 오는 애들은 하지불안증후군일 수 있으니 참고하길