아침밥 반그릇먹구요
학교를끝나고 10분정도 거리를 걸어서 가요
그리구 점심밥을 반그릇먹구요
밥먹은뒤 1시간뒤 훌라후프30분을 하구요
30분쉬엇다가 줄넘기 500번을 하구요
저녁에 밥 안먹구요 군것질 안해요 저녁에 500번또 줄넘기를 하고
들어와서 스트레칭 10분정도 알을 풀어죠요 살이 5킬오 정도는빠질까요?
아침밥 반그릇먹구요
학교를끝나고 10분정도 거리를 걸어서 가요
그리구 점심밥을 반그릇먹구요
밥먹은뒤 1시간뒤 훌라후프30분을 하구요
30분쉬엇다가 줄넘기 500번을 하구요
저녁에 밥 안먹구요 군것질 안해요 저녁에 500번또 줄넘기를 하고
들어와서 스트레칭 10분정도 알을 풀어죠요 살이 5킬오 정도는빠질까요?