여름철 나만의 피부관리 비법!
무더운 여름날에 피부관리에 더욱 신경을 쓰게 되는데요.
저도 더운 여름날만 되면,
얼굴에 더욱 울긋불긋해지면서, 칙칙해지는 게 땀을 많이 흘려서 그런 것 같기도 하고
더운 여름 햇빛을 맞기도 하고 사무실이 건조해서
더욱 얼굴이 건조해지고 번들거리는 것 같아서
여름철 피부관리법에 대해 몇 자 적어보아요.
도움이 되셨으면 하네요.
제가 피부에 대한 한이 좀 있다 보니 누구처럼 되고 싶은 것도 있지만,
어느 정도까지는 닮았으면 좋겠다라는 마음이 들어
뷰티 다이어리에 적어둔 내용 이랍니다.^^
1. 오이 팩 하기
오이로 팩 하는 건 다 알고 계시죠?
오이가 열을 진정시켜주면서 미백효과가 아주 뛰어나잖아요
특히 여름철 피부관리 하기에 딱 좋은 재료 같아요.
저 같은 경우는 얼굴에 열이 오르거나,
피부가 울긋불긋해지면 냉장고에 막 꺼낸 시원한 오이를 강판에 갈아서
꿀이나 우유를 섞어서 팩을 해준답니다.
이렇게 팩을 하면 피부에 열을 내려주면서 기미, 주근깨를 방지할 수 있어요.
오늘 집에 가서 냉장고에 뭐가 있나 확인 해보세요.
과일이나, 야채로 다양한 팩을 만들 수 있어요.
2. 에센스 활용하기
요즘 좋은 제품들이 많이들 나오잖아요.
기능성이다 뭐다 해서 많은 제품들이 나오는데
전 피부가 칙칙하거나, 가끔 트러블이 생기면
SK-II 페이셜트리트먼트 에센스를 이용한답니다.
갑작스럽게 중요한 모임 있는데 트러블이 올라오면,
에센스를 화장솜에 듬뿍 적셔서
신경 쓰이는 부위에 2~3분간 붙여 집중 케어를 해주면
다음날 외출할 때 얼굴을 보면 트러블이 가라앉아서
화장도 잘 받고 피부가 좋아 보인답니다.
솔직히 화장품을 워낙 많이 써보면서 효과 본 경우가 적어서 긴가 민가 했지만,
써보니 좋더라고요 ^^
특히 여름철 트러블이나, 번들거리는 피부에 더욱 좋은 것 같아요.
여러분도 집에 있는 에센스를 잘 활용해보세요.
3. 기본적인걸 지켜주세요
팩도 화장품도 좋지만. 기본적인걸 지키면 더욱 좋겠죠
자외선은 피부를 손상시켜서 수분부족이나
각종 질병을 양산할 수 있다는 거 다 알고 계시죠 ~
외출하실 때, 한낮의 시간인 오후 12~ 3시 사이의 시간은 피하시고,
부득이하게 외출을 하시게 되면 자외선 차단제를 꼭 바르시고,
양산이나, 모자를 써서 자외선을 차단해주세요.
4. 마지막으로 충분한 휴식과 신선한 과일을 섭취합니다.
여름날에는 저 같은 경우 최대한 물을 많이 섭취하려고 하고,
외출할 때는 작은 생수통을 들고 다닌답니다.
중간중간 수분 보충을 해요~ 아니면 신선한 과일을 많이 섭취하면 피부에도 좋고,
수분보충도 되고 하니, 제철과일도 충분히 먹어주세요..
또한 여름의 높은 온도에 몸이 빨리 피로해 질 수 있으니
충분한 휴식을 취해 주면 더욱 더 좋겠죠.
피부에 휴식을 주니 피부의 피로가 한결 빨리 풀린답니다.
여름철 피부관리법이 다양하겠지만,
우선 기본을 지켜주신 후 그 후 다른 여타의 방법들을 사용하여 피부를 보호해주세요~
여름철 피부를 보호해야, 가을 겨울에도 건강하고 투영한 피부로 지낼 수 있답니다
