일어나라.

일어나라.

일어나라.

태산이 높다하되

하늘 아래 뫼이로다.

오르고 또 오르면 못오를리 없건마는

사람이 제 아니 오르고

뫼만 높다 하더라.

일어나 걸어라.

내가 새힘을 주리니...

일어나 걸어라.

오직 여호와를 앙망하는 자는 새힘을 얻으리니

소년이라도 곤비하며 장정이라도 넘어지며 자빠지되

오직 여호와를 앙망하는 자를 새힘을 얻으리니

독수리의 날개치며 올라감 같이

저 하늘 높이 솟구쳐 올라 가리라.

주 여호와는 나의 힘이시라

나의 발을 사슴과 같게 하사

나로 나의 높은 곳에 다니게 하시리로다.