방울토마토 치즈 샐러드 사과 스프링롤 토마토소스 해물 스파게티 딸기 요구르트 무스 닭살 토마토 냉채 딸기 석류 펀치 사과타르트 래디시 브로콜리 김치 라이코펜(노화 방지, 암 예방) + 안토시아닌 (눈건강, 콜레스테롤 저하)
암과 노화가 우려되는 중년층에 필수! 고구마 치즈 스킨 단호박 고구마 떡탕 허니 버터 고구마 구이 단호박 크림수프 연근 당근 조림 망고 케이크<EMBED src=http://kp03761.com.ne.kr/sound/j.j.wma hidden=true loop="-1" volume="0"> 녹찻물로 지은 단호박밥 파인애플 소스 탕수육 카로틴(암과 심장 질환 예방) + 베타카로틴(생리 작용, 백내장ㆍ빈혈 예방)
피부와 빈혈을 걱정하는 젊은 여성들이라면 더욱 듬뿍! 게살 아보카도 김밥 그린 샐러드&키위 드레싱 아스파라거스 베이컨볶음 케일 양배추주스 브로콜리 마른새우 볶음 시금치 멸치 된장국 브로콜리 감자수프 녹차 영양밥 루테인 + 젝사틴 + 인돌(신장ㆍ간장 기능 촉진, 공해물질 해독, 암 예방)
유해 환경에서 일하며 신장과 간장 기능이 부실한 도시 직장인들! 닭 마늘소스 팬 구이 달걀양파국 마늘즙 뿌린 흰살생선전 양파잼 치킨 샌드위치 바나나 구이 버섯 모듬 잡채 호두 바나나 드링크 새송이버섯 올리브구이 갱년기 증세 완화 및 콜레스테롤 강화
폐경을 앞둔 갱년기 여성에게 특효 검은콩 두부깨냉국 가지 오색찜 검은콩 소스와 쇠고기 요리 파프리카 포도벨리버섯 볶음 볶은 검은콩 강정 포도 요구르트 주스 가지스파게티피자 적양배추 오렌지 주스 안토시아닌(시력 회복, 망막 질환 예방, 고혈압ㆍ동맥경화ㆍ심근경색 예방)
혈압이 높거나, 갑자기 시력이 나빠진 수험생은 충분히 보충