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집중력을 높이려면 산만해져라...

강상민 |2007.03.26 00:25
조회 4,157 |추천 11


두뇌능력 높이는 유태인식 학습법

① 기억에 의존하고 그 기억에 대해 확신을 갖는다,

② 글씨는 흰 종이에 검정색으로 분명하게 쓴다.

③ 친구와 함께 소리 내어 토론하며 공부한다.

④ 기쁜 마음으로 걸어다니고 몸을 움직이며 공부한다.

⑤ 마음이 내키고 영감이 떠오르는 곳에서 공부한다.

⑥ 생각을 혼란스럽게 하는 걱정이나 고민거리로부터 벗어나야한다.

⑦ 집중할 수 있는 방법을 생각한다. 동기 부여를 시켜주는 것들이 필요하다.

⑧ 쉽고 재미있는 내용으로 이야기한다.

⑨ 피곤한 상태로 5시간 공부하기보다 머리가 맑은 상태로 2시간 공부한다.

⑩ 공부를 할 때 리듬·흐름이 깨지면 완전하게 쉬는 시간을 갖는다.

추천수11
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