봄에는 피부가 부쩍 처지고 생기를 읽기 쉽다. 이럴때 무엇보다 비타민이 필요한데, 딸기는 비타민 C를 비롯한 각종 비타민이 풍부하게 들어 있는 비타민의 보고다. 딸기에 풍부한 비타민 A는 피부 재생을 돕고 비타민 C는 멜라닌 색소를 억제하는 작용을 하며 유해 산소를 없애 피부 노화를 줄인다. 딸기팩을 이용하면 직접적인 비타민 흡수로 피부를 더욱 생기있고 환하게 만들 수 있다.
기미, 잔주름 예방에 좋다.
피부 트러블이 많은 민감성은 피부에 영양소를 공급하는 것이 필수인데 딸기의 인, 나트륨, 규산등은 피부 깊숙히 침투해 부족한 영양분을 보충한다.
딸기는 피부를 탄력있게 조여 주어 모공이 넓은 피부나 여드름으로 고생하는 사람에게도 좋은 팩이다.
▼ ‘딸기+요구르트’ 팩
딸기에 풍부한 과일산은 각질을 없애는 효과가 있다. 또한 유기산 성분은 여드름 등 피부 트러블을 완화시키는 작용을 한다.
재료 딸기 3개, 밀가루 2작은술, 플레인 요구르트 1큰술
만드는 법 & 사용법
1 딸기를 강판에 갈거나 숟가락으로 으깬 뒤 밀가루와 플레인 요구르트를 넣어 걸쭉하게 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ①을 고루 펴 바른다.
3 20분쯤 지난 뒤 미지근한 물로 씻는다.
▼ ‘딸기+꿀’ 팩
딸기는 피부를 윤기 있게 만드는 비타민 C와 피지 분비를 조절하는 비타민 B가 풍부하다. 여기에 보습력이 높은 꿀을 섞어 사용하면 건조한 피부를 개선하는 데 도움이 된다.
재료 딸기 1~2개, 꿀 2작은술
만드는 법 & 사용법
1 딸기를 강판에 갈거나 으깨어 즙을 낸 뒤, 꿀을 넣어 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ①을 고루 바른 뒤 거즈를 덮고 다시 한 번 골고루 바른다.
3 15~20분 뒤 미지근한 물로 씻는다.
▼ ‘딸기+오이+두부’ 팩
피부를 윤기 있고 젊게 만드는 비타민 B와 노화를 막는 비타민 C와 E의 작용으로 피부에 생기를 되찾아준다.
재료 딸기 1~2개, 오이 ⅓개, 두부 ⅓모, 꿀 1작은술
만드는 법 & 사용법
1 딸기와 오이를 깨끗이 씻어 믹서에 갈아 즙을 짠다. 여기에 으깬 두부와 꿀을 넣어 고루 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ①을 고루 펴 바른다.
3 20~25분이 지난 뒤 미지근한 물로 씻는다.
4 토너나 에센스, 영양 크림을 바른다.
▼ ‘딸기+오트밀가루+레몬즙’ 팩
딸기의 비타민 C가 피부를 뽀얗게 만들어준다. 오트밀이 영양과 수분을 함께 공급해 피부를 화사하고 생기 있게 만든다.
재료 딸기 3개, 오트밀 가루 1큰술, 레몬즙 1작은술
만드는 법 & 사용법
1 깨끗하게 씻은 딸기를 잘 으깬 뒤, 레몬즙을 떨어뜨리고 오트밀 가루로 농도를 조절하면서 잘 섞는다. 농도에 따라 오트밀 가루의 양을 조절한다.
2 세안한 얼굴에 딸기오트밀 팩을 고르게 펴 바른다.
3 20~30분이 지난 뒤 미지근한 물로 씻는다.
▼ ‘딸기+곡물가루+녹차가루+달걀노른자’ 팩
비타민이 풍부한 딸기에 영양분이 많은 곡물가루와 달걀, 수분 함량이 높은 꿀을 섞어 팩을 하면 피부가 다시 탱탱해진다.
재료 딸기 1개, 녹차가루 ½작은술, 곡물가루 1큰술, 꿀 1작은술, 달걀노른자 1개
만드는 법 & 사용법
1 딸기를 강판에 갈거나 으깬 뒤 녹차가루와 곡물가루, 꿀, 달걀노른자를 넣어 고루 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ①을 골고루 펴 바른다.
3 30~40분 지나면 물수건으로 닦은 뒤 스팀 타월로 한 번 더 닦고 찬물로 패팅한다.
▼ ‘딸기+우유’ 팩
딸기에는 피지 분비를 조절하는 비타민 B가 많고 우유는 가벼운 각질 제거의 효과가 있어 피부를 부드럽게 만들면서 노폐물을 없앤다.
재료 딸기 2~3개, 우유 ⅓컵, 밀가루 2큰술
만드는 법 & 사용법
1 딸기를 강판에 갈거나 숟가락으로 으깨어 즙을 낸 뒤 밀가루를 넣고 우유로 농도를 조절하면서 고루 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ⓛ을 고루 펴 바른 뒤 거즈를 덮고 다시 한 번 바른다.
3 15~20분 뒤 완전히 마르기 전에 미지근한 물로 씻는다.
▼ ‘딸기+알로에즙+올리브오일’ 팩
피부 진정 효과가 뛰어난 올리브오일과 알레르기 치료에 효과적인 알로에즙을 딸기와 섞어 팩을 하면 피부 건강을 지킬 수 있다.
재료 딸기 2~3개, 올리브오일 1~2작은술, 알로에즙 1~2 작은술, 밀가루 1큰술
만드는 법 & 사용법
1 딸기를 강판에 갈거나 으깨어 즙을 낸 뒤 알로에즙과 올리브오일을 넣고 밀가루로 농도를 조절하면서 고루 섞는다.
2 세안한 얼굴에 ①을 고루 펴 바른 뒤 거즈를 덮고 다시 한 번 바른다.
3 15~20분 뒤 미지근한 물로 씻는다.
4 토너나 에센스, 영양 크림을 바른다.
