“춘곤증을 예방하는 데는 자연산 도다리나 고등어, 조기 등의 생선류가 좋아요.”
특히 도다리는 바다를 대표하는 봄철 별미로 가을~겨울 산란기를 마친 봄에 가장 살이 올라 영양가가 높고, 단백질과 비타민, 철분이 풍부한 고등어나 기운을 보조하는 조기는 원기회복에 좋은 식재료다. 춘곤증에는 기름기 많은 음식과 인스턴트, 밀가루 음식을 피하는 것이 좋고 간단한 스트레칭과 식욕을 돋우는 오미자차나 홍차, 녹차 등을 마시는 것도 도움이 된다.
봄철 바다의 왕자 도다리전문점
영빈관
자연산 도다리 세꼬시와 사시미 전문점으로 사계절 내내 신선한 도다리를 맛볼 수 있다. 방이동 먹자골목에서만 17년간 도다리전문점을 운영해 생선 맛을 아는 수많은 단골을 보유하고 있다. 여느 횟집처럼 화려한 스끼다시는 없지만 그저 선도 높고 깔끔한 도다리를 맛보는 것으로도 만족스러운 곳. 벽에 빼곡한 유명 인사들의 싸인도 영빈관의 볼거리. 훌륭한 목조외관과 잘 갖춰진 룸이 있어 비즈니스에도 손색이 없는 곳이다.
●02-424-3466 ●12:00~15:00, 17:00~22:00 ●도다리세꼬시 3만3000원, 도다리사시미(2인분) 8만5000원 ●방이동 올림픽공원 남2문 맞은편 함흥냉면골목 5m
plus restaurant
[지세포세꼬시]
도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리
●02-555-0089 ●11:30~23:00 ●세꼬시,사시미저녁정식(1인) 3~4만원 ●지하철 강남역 목
화예식장 골목 언덕에서 좌회전
[청산도세꼬시전문점]
도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리
●02-557-8225 ●12:00~23:00 ●도다리세꼬시 당일 시가 ●지하철 역삼역 7번 출구 GS강남타워 패밀리마트골목 50m
맛도 양도 무한대 생선구이대풍생선구이
생선구이의 대가라 할 수 있는 대풍생선구이전문점. 자반고등어, 삼치, 조기 등 각종 생선을 골고루 간을 입혀 하루 동안 숙성시킨 뒤 손님의 주문과 동시에 참숯에 구워내는 것이 대풍의 생선구이 노하우. 인심이 후한 ‘무한리필’서비스 또한 대풍생선구이집의 자랑거리다. 생선구이는 식사 시간이면 밥반찬으로 인기가 좋고 밤이면 술안주로 많은 사랑을 받는다.
●02-518-7357 ●09:00~21:30 ●자반고등어 5000원, 삼치구이 5000원 ●신사동 강남웨딩문화원 뒷골목 20m plus restaurant
[대림식당]
도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리
●02-739-1665 ●08:00~24:00 ●자반고등어백반 5000원, 굴비구이백반 5000원 ●광화문 피
맛골 골목 안
[해림생선구이]
도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리 세꼬시로 유명한집도다리
●02-555-5567 ●09:30~22:00 ●고등어구이 6000원, 황태구이 5000원 ●지하철 강남역 2번 출구 하나은행 뒤
