D+4
Front Pulldown 3set
Seated Machine Press 3set
Seated Machine Overhead Press 3set
Standing ez-bar curl 3set
Crunch 3set
Leg raise 3set
[figure.4] Jung-nam
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명예의 전당
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"늦잠 잔 중2 아이, 혼자 체험학습 갔다"...교사에 '택시비' 요구한 학부모말이되나 댓글146
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이제 부산에서 큰 행사 못하겠네방탄콘서트 하는데도 숙박비 100배 뻥튀기 뉴스봤는데 부산에서 접수된 민원 건수가 전국 나머지 합친것 보다 많고 84% 가 외국인이래 같은... 댓글142
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모은돈이 없어요내년이면 40인데 모은돈이 천만원도 안되시는분 계시나요?여러가지 사정이 있어서 모으질 못했네요.점점 사는게 무의미 하고 너무 우울하네요 댓글222
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나라꼴 잘 돌아간다댓글164
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트위터에서 조회수 터진 다이어트 달글.zip댓글29
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- 근데 아이돌연습생들 학교 왜 자퇴하는거임 추천226
댓글 많은 톡
새로운 베플
- 베플말은 똑바로 해야지. 결혼을 못한게 아니고 안한거란다 그런 여자가 댓글8
- 베플예쁜 분이 하고 다니는 언행이 예쁘잖아 용돈 쥐어주거나 커피 사주거나 간식 다 챙겨 주고싶지ㅎㅎ 그녀 주위엔 남친급으로 챙겨주는 사람들.. 댓글7
- 베플확인은 했으면 답변은 주는게 맞다고 봄. 또 팀장 질문이 진짜 쓸데 없는게 아니라 내일 당장 진행할 회의 관련된거면 더더욱 답장은 해줘.. 퇴근 후 팀장 카톡, 읽씹이 무례한 건가요 퇴근한 건데요? 댓글14
- 베플그렇게 살아도 상관 없어요 평생 그 수준에서 못 벗어날 뿐이지 퇴근 후 팀장 카톡, 읽씹이 무례한 건가요 퇴근한 건데요? 댓글14
- 베플본인 직업을 너무 사랑하는 것 같음. 그런 여자가 댓글8
