여성탈모의 특징과 예방법

여성탈모의 원인

1. 남성호르몬(안드로겐)
성인 여성 탈모중 50%정도가 안드로겐탈모로 알려져 있습니다. 체내 호르몬 균형이 깨져 남성호르몬이 과다 분비되면 탈모증세가 나타나게 됩니다. 여성의 경우 남성호르몬보다 여성호르몬인 에스트로겐이 많기 때문에 대머리가 되지는 않지만 확실한 치료법이 없으며 탈모가 영구적으로 진행되는 문제점이 있습니다.

2. 출산
일반적으로 모발은 성장기 퇴행기 휴지기에 따른 주기에 따라 나고, 자라고, 시고 빠지는데 여성이 임신을  한 경우에는 호로몬의 변화로 모발의 성장이 지연디는 양상을 보입니다. 따라서 아이를 출산하고 나며 이렇게 성장이 지연되었던 모발들이 한꺼변에 퇴행기와 휴지기로 몰리면서 출산후 2-4개월 동안 평소보다 2배 이상의 모발이 빠지게 됩니다.

3. 질병 및 부인과 질환
빈혈, 천식, 관절염, 다른 내분비계의 질환이나 난소 종양과 같은 부인과 질환, 루프스와 같은 연결조직 질환 등에 탈모가 동반되기도 합니다. 또한 지루성 피부염으로 인해 염증이 심화되면 모장이 파괴되어 탈모가 발생할 수도 있으므로 심한 비듬이 있는 경우에는 탈모를 의심해 볼 수도 있습니다.

4. 약물
항응고제, 항웅울제, 고혈압 치료제, 위궤양제, 항관절염제, 항경련제, 비타민 A유도체제(여드름제제),피임약 등을 오랜기간 복용한경우 탈모가 발생할 수도 있습니다.

5. 스타일링 제품 남용 등 모발  공해
잦은 퍼머나 염색, 무스나 스프레이와 같은 스타일링 제품의 남용으로 모발이 손상을 입으면 탈모가 촉진됩니다.

6. 스트레스
일상생활에서 과다하게 스트레스를 받게 되면 탈모가 촉진됩니다. 특히 신경이 예민하고 소심하며 신경질적인 여서, 교육수준이 높으면서 지나치게 몰두하는 사람에게서 상대적으로 탈모가 쉽게 일어납니다.

7. 다이어트로 인한 영양 불균형
무리하게 다이어트를 하여 모발 성장에 필요한 영양분이 부족해지기 때문에 탈모가 많이 발생합니다.

여성탈모의 특징

1. 남성형 탈모는 굵은 모방이 점점 가늘어지다가 완잔히 빠지는 것에 반해, 여성형 탈모는 굵은 모발이 점차 가늘어지며 숱이 줄어드는 상태에서 진행을 멈추게 됩니다.

2. 남성형 탈모는 뒷머리와 옆머리는 남겨두고 앞부분 헤어라인부터 모발이 빠지는 것에 반해, 여성형 탈모는 앞부분 헤어라인은 유지되며 정수리쪽 모발이 가늘어지다가 숱이 줄어듭니다.
3. 남성형 탈모는 젊을 때부터 진행되지만, 여성형 탈모는 폐경이후 중년에 심해집니다.
4. 남성형 탈모는 몇년 사이에 빠르게 진행되지만, 여성형 탈모는 천천히 지속적으로 진행됩니다.

여성탈모 예방법

1. 모발관리 : 깨끗한 두피관리(올바른 샴푸법, 두피마사지 등)

2. 충분한 휴식과 수면 그리고 균형잡힌 식습관
3. 모발에 좋은 음식 섭취 : 콩, 검은깨, 찹쌀, 두부, 우우, 달걀노른다,간, 해산물, 어류, 뱀장어, 장어, 과일, 야채, 녹차
4. 모발에 나쁜 음식조절 : 가공식품, 과자, 초콜릿, 커피, 담배, 콜라 버터, 설탕, 케이크, 아이스크림, 자극성 음식

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