성경구절의 활용법
가장 효과적인 안정제는 혼란스럽고 피로에 지친 마음 속에 '심어진' 치유 효능이 있는 성경구절이다. 만약 당신이 한 번도 이런 식으로 성구를 활용해보지 않았더라도 지금 당장 그렇게 해보려고 서두르지 않기를 바란다.
대부분의 피로는 사고에서 비롯된다. 근육이 피로하기 전에 먼저 마음이 피로하게 된다. 예를 들면, 당신은 "피로해서 죽겠어"하고 외치면서 의자에 털썩 주저 앉는다. 그때에 친구가 찾아오거나 그 거리에서 굉장한 불이 났다고 하면, 당신은 새로운 관심사로 인해 피로함을 잊어버리게 된다.
하루 동안에 쌓이고 쌓인 근심거리, 결정사항, 울화거리들은 마음을 만사에서 도피하고 싶어할 지경으로 만들어 버리며, 실제로 그 마음은 지쳐 버렸다고 말한다.
그러므로 마음의 활기를 회복시켜 줄 필요가 있으며, 이것은 의식을 보다 높은 차원으로 끌어올림으로써 이루어진다. 어느 정도까지는 아름다운 음악, 환경의 급변, 농담, 기분을 전환시키는 체험 같은 것이 순간적으로 그러한 상태를 이룰 수는 있다.
그러나 의식을 가장 심오한 차원에까지 가장 효과적으로 도달케 하는 사고 전환제가 바로 성경구절이다. 왜 그럴까?
아마 성경구절은 이 세상에서 가장 신뢰할 만한 책에서 발췌한 것이기 때문이리라. 성구는 근원적인 진리이고, 하나님의 말씀이며, 그리스도의 영적인 치유 권능을 함유하고 있다.
아마 성구는 당신의 마음에 너무나 큰 믿음을 가져다 줌으로써 피로 따위를 몰아내어 버릴 것이다. 왜냐하면 피로는 소극주의가 탈바꿈한 것에 지나지 않기 때문이다.
성구 중에서 가장 유효 적절한 성구는 어떤 것이며, 그런 성경구절들을 어떻게 활용할 것인가? 이러한 것들에 대해 권장할 만한 행동 방식은 다음과 같다.
성구를 천천히 큰 소리로 낭독하라. 큰 소리로 읽는다는 것은 시각에다 청각작용을 더함으로써 그 성구를 의식 깊숙히 명심시키는 데에 도움이 된다. 천천히 입으로 읽음으로써 각개 어구의 한 낱말 한낱말의 충분한 뜻이 강조되는 경향이 있다.
성구를 외워두우었다가 일과중에 잠깐 동안 틈을 내어 그 성구를 되뇌어 보는 것은 효과가 있고 적절하며 중요하다.
"내가 친히 가리라 내가 너로 편케 하리라"(출33:14)
"나의 멍에를 메고 내게 배우라 그러면 너희 마음이 쉼을 얻으리니"(마11:29)
"여호와 앞에 잠잠하고 참아 기다리라"(시 37:7)
"그리스도의 평강이 너희 마음을 주장하게하라"(골3:15)
"그가 나를 푸른 초장에 누이시며 쉴만한 물가으로 인도하시는도다. 내 영혼을 소생시키고 ...의의 길로 인도하시는도다"
(시23:2,3)
성경을 탐구적으로 읽어가면서,특히 당신에게 큰 의미를 주는 다른 성구들도 찾아보도록 하라.
- 노먼 피일 박사/ 적극적 행동방식
