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콩한모 두부만 있으면 아침 식사는 OK~~~

김화란 |2007.08.28 19:12
조회 327 |추천 3
 요즘처럼 더운날 입맛도 없고밥도 싫다구요?그렇다고 굶진 마세요간단하게 두부라도 먹고 나가세요~식이섬유까지 빵빵하게 들어있는 두부~~ [재료] 풀무원 통째로 콩한모, 새싹채소 약간, 참깨드레싱(간장, 식초, 마요네즈, 참깨, 설탕을 넣고 핸드블렌더로 쓱~~) [방법]1. 두부를 먹기 좋은 크기로 깍뚝썰기2. 두부 위에 새싹채소 얹고3. 그위에 참깨 드레싱을 살짝..4 . 그리고 냠냠~~~ 넘 간단하죠?콩비지로 빠져나가기 쉬운 영양분을콩 전체를 버리지 않고 다 갈아두부로 만들었어요 넘 보들보들 야들야들하게 보이죠? 넘 고소하답니다^^  

추천수3
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