바캉스만 다녀오면 하나 둘씩 늘어나는 피부 트러블. 머리끝에서 발끝까지 더위 먹은 흔적을 싹 지우고 맑고 깨끗한 원래 상태로 되돌리는 애프터 케어.
바캉스 다녀온 후 스킨 케어
‘달아오른’ 피부 얼음찜질로 열을 뺀다
피부가 빨갛게 달아오르는 선번은 자외선이 피부 깊숙이 침투한 화상 현상이다. 보통 자외선에 노출된 지 4~6시간 후부터 피부가 붉어진다. 피부가 빨갛게 달아오르기 시작 하면 피부 밖에서 직접 열을 빼주는 것이 최선. 거즈에 얼음을 싸서 피부에 직접 대준다. 1분 정도 댔다가 30초 쉬는 것을 피부의 열이 식을 때까지 반복한다.
‘뒤집어진’ 피부, 수분 공급으로 진정시키기
피부가 벗겨지고 피부 톤이 얼룩덜룩해졌다면 피부 진정이 우선. 알로에는 보습과 미백 효과가 뛰어나며 소염 작용을 하기 때문에 햇빛에 손상된 피부를 진정시키는 데 효 과적. 시중에서 판매하는 알로에 겔을 사용해도 좋고 알로에를 적당한 크기로 잘라 투명한 과육 부분만 갈아 얼굴에 바른다. 그 밖에 감자 팩이나 수박 팩, 오이 팩도 효과적 .
‘얼룩덜룩해진’ 피부, 화이트닝으로 피부 톤 정리
피부가 회복되는 기미가 보이면 화이트닝을 시작할 것. 턱이나 목 부위에 미리 발라본 후 따가운 느낌이 없이 스며들었을 때 시작하면 된다. 화이트닝 제품을 차갑게 식혀서 사용하면 더욱 효과적이다.
시간별, 피부 회복 단계
1주 피부 진정
피부가 빨갛게 달아오르고 화끈거리는 피부 상태. 수분과 영양을 공급하는 시트 마스크를 부착하거나 차가운 스킨으로 피부를 두드려 주면서 관리한다.
2~3주 피부 보습
각질이 일어나고 피부 땅김이 심하다면 아침저녁으로 수분 크림을 발라 수분과 영양을 공급해 줄 것.
4주 화이트닝
피부가 회복되는 기미가 보이면 화이트닝 케어를 시작한다. 충분히 피부를 진정시킨 후 화이트닝 제품을 바를 것. 냉장고에 보관하면서 사용한다.
Must-have 푸석해진 모발 관리
트리트먼트(컨디셔너)로 모발에 수분과 영양을 공급해 주어야 한다. 일주일에 2~3번, 2~3주 정도 반복하는 것이 좋다.
드라이, 펌, 염색은 피할 것
바캉스를 다녀온 후 모발이나 두피에 자극을 주는 드라이나 펌, 염색은 가급적 피하는 것이 좋다. 머리를 감은 후 얇은 타월로 물기를 뺀 후 바람에 말리는 것이 최선. 드라 이를 해야 한다면 수시로 에센스 미스트를 뿌려 수분을 보충한다.
헤드 스파로 두피 마사지
자외선에 의해 거칠어진 모발과 상한 두피를 시원하게 마사지해주는 헤드 스파도 효과적인 해결 방법. 두피 아래에 있는 많은 혈관과 신경 조직, 지방층을 자극해 두피를 유 연하게
만들어준다.
벗겨지고 푸석푸석 보디 트러블 케어 Do&Don'tDo 샤워 후 오일 바르기
소금기나 염소는 피부의 천연 피지막을 파괴하므로 수영장이나 해변에 다녀온 후 보디 클렌저로 샤워해야 한다. 샤워 후에는 사용감이 가벼운 보디 오일을 발라 수분을 지 킨다.
Don't 일어난 피부 각질 떼기
발갛게 달아오른 피부의 껍질이 벗겨진다면 손으로 떼는 것은 흉터가 남으므로 경계할 것. 보디 미스트나 세럼 등으로 충분한 수분을 공급하고 자연스럽게 벗겨지도록 두는 것이 최선책.
Do 비타민 C 챙기기
비타민 C는 신진대사를 원활하게 해주고 피로 회복 효과도 있기 때문에 평소에 자주 챙겨 먹어야 하는 영양소. 특히 바캉스 후 신체의 불균형을 되찾을 때 섭취하면 한결 몸 이 가벼워진다.
