1. 좋지 않은 일이 생겨도 생각만큼 나쁘지 않다.

  아침이 되면 좋아질 것이다.

2. 화나는 일이 있으면 우선 화를 내라. 그런 다음 이겨내라.

3. 자신의 주장에 자아를 너무 밀착시켜 
    주장이 무너질 때 자아도 함께 무너지는 일이 없도록 하라.

4. 하면 된다.

5. 선택은 신중히 해라. 선택한 것을 얻을 수도 있다.

6. 좋은 결정을 내리는데 불리한 사실들이 방해하지 않도록 하라.

7. 남의 선택을 대신해 줄 수 없듯

   남이 당신대신 선택하게 해선 안된다.

8. 사소한 일을 점검하라.

9. 긍정을 나누어라.

10. 침착하라. 친절하라.

11. 비전을 가져라. 스스로에게 요구하라.

12. 두려움이나 반대자들과 너무 의논하지 마라.

13. 지속적인 낙천주의가 힘을 증가시킨다.