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음식 칼로리

김경미 |2008.01.10 19:25
조회 69 |추천 1


 

 

  ♬ 음식 칼로리 입니당 ~   

 

 

KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal

갈비탕 1인분............................330kcal

갈아만든 배, 사과(250ml)............160kcal

갈치 한토막(50g)........................50kcal

감(100g)................................68kcal

감자(100g)..............................66kcal

감자 샐러드.............................240kcal

감자튀김 1봉지(68g).....................220kcal

강냉이(50g).............................80kcal

건빵 12개(30g)..........................114kcal

건포도 3큰술............................70kcal

경단 8개(100g)..........................223kcal

고구마(100g)............................131kcal

고등어 한쪽(50g)........................75kcal

고추(100g)..............................20kcal

고추장 1큰술............................34 kcal

과일젤리 1봉지(52g).....................172kcal

과일파르페 1컵..........................258kcal

국수 삶은것 한공기(180g)................200kcal

귤 한개(50g)............................24kcal

김젠 것(1장)............................11kcal

김초밥 1인분(10개)......................500kcal

깍뚜기(100g)............................30kcal

깻잎(100g)..............................45kcal

꿀 1큰술................................69 kcal

꿀차....................................72kcal

달걀 큰거한개(50g)......................75kcal

닭고기꼬치구이 2개......................195kcal

닭고기 두,세토막(100g)..................125kcal

당근주스(160ml).........................65kcal

더블버거 1개(205g)......................610kcal

돈까스 1인분............................553kcal

돼지고기(100g)..........................125kcal

돼지 족발(100g).........................150kcal

된장찌게................................130kcal

두유((200g).............................125kcal

딸기 10알(100g).........................23kcal

딸기쨈 1큰술............................63 kcal

딸기셰이크 1컵(290g)....................362kcal

떡국 1인분..............................568kcal

떡라면..................................580kcal

떡볶이 1인분............................482kcal

라면 1봉(100g)..........................454kcal

라이트콜라(250ml).......................27kcal

런천미트 1쪽(40g).......................100kcal

레몬소주1잔(50ml).......................80kcal

레몬차..................................59kcal

마가린 1큰술............................103 kcal

마늘바게트 1조각(20g)...................65kcal

막걸리 1잔(200ml).......................100kcal

만두....................................300kcal

만두국 1인분............................477kcal

맛살1줄(32g)............................35kcal

맛술 1큰술..............................42 kcal

모닝빵 4개(60g).........................164kcal

모카빵 (100g)...........................305kcal

무(100g)................................18kcal

물냉면 1인분........................... 520kcal

미싯가루 한 큰술........................20kcal

밀가루 한큰술...........................20kcal

밀크셰이크(200ml).......................340kcal

바게트빵 3조각(50g).....................132kcal

바나나 1개(100g)........................100kcal

바이오거트 1개(100g)....................110kcal

밤 4알..................................80kcal

밥 1공기(200g)......................... 300kcal

배 한개(300g)...........................150kcal

백설기 1인분(100g)......................241kcal

버터(1작은술)...........................101kcal

버터 1큰술..............................101 kcal

베이컨 3장(45g).........................187kcal

병맥주 1컵(200ml).......................100kcal

보리밥 한공기(200g).....................300kcal

복숭아 한개(200g).......................50kcal

볶음밥 1인분.............................617kcal

불고기 1인분............................385kcal

붕어빵 1개..............................200kcal

비빔국수 1인분..........................519kcal

비빔냉면 1인분 .........................578kcal

비빔밥 1인분........................... 500kcal

비스킷 2개 .............................74kcal

빼빼로 10개.............................100kcal

뻥튀기(10개 한봉지).....................180kcal

뽀또(24g)...............................120kcal

사이다 1캔(250ml).......................105kcal

사탕(5개-20g)...........................75kcal

삼계탕 1인분........................... 633kcal

상추 15장.............................. 25kcal

새우깡(90g).............................419kcal

샌드위치 1인분(100g)....................468kcal

생맥주 1컵(500ml).......................185kcal

생크림 1큰술............................45 kcal

설렁탕 1인분............................212kcal

설탕 1큰술..............................35kcal

소갈비(100g)............................330kcal

소라빵 1개(100g)........................279kcal

소보로빵1개(60g).......................200kcal

소주 1잔(50ml)..........................90kcal

소프트 아이스크림 1개...................250kcal

송편 5개(100g)..........................300kcal

쇠고기(100g)............................125kcal

순두부찌개 1인분........................115kcal

슈크림빵4개(100g)........................283kcal

스파게티 1인분..........................473kcal

식빵 1쪽(35g)...........................102kcal

식빵 1쪽 + 잼 1큰술.................... 165kcal

식용유(참기름,들기름) 1큰술  (15g)........120kcal

 

 

 

 

 

추천수1
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