스펀지 공부잘하는방법 1탄
워킹메모리란?
워킹메모리란 무언가를 기억하고 저장하는것 을 말합니다.
워킹메모리가 발달이 되면
시험에 나오는문제도 잘 기억하고 요점도 잘 기억할수있기 때문에 공부를 잘하게 된다고 합니다.
1. 글자 거꾸로 읽기
말그대로 글자(단어)를 거꾸러 읽은건데요,
예를들면 페놀수지 → 지수놀페
스펀지 → 지펀스
다이어리 → 리어이다
스펀지 실험결과 .. 글자거꾸로 꾸준히 읽으면 머리가 좋아진다고하네요 ^^
2. 카드 숫자 7자리 30초 본 후 뒤집어 거꾸로읽기
카드 숫자가 7자리를 30초 동안 본 후 뒤집어 거꾸로 읽는 것입니다.
예를들면
카드 1, 3, 8, 10, 4, 10, 5 → 5, 10, 4, 10, 8, 3, 1 순으로 읽어 내려 가는것입니다.
3.카드 숫자 여러가지 방법으로 읽기
이건 카드 거꾸로읽기 위에 방법을 응용 시킨건데요. 약간 더 어렵습니다.
1) 작은 숫자로 읽기
예 1, 3, 8, 10, 4, 10, 5 → 1, 3, 4, 5, 8, 10, 10
2)짝수와 홀수로 구분하여 읽기
예 1, 3, 8, 10, 4, 10, 5
짝수 → 4, 8, 10, 10 홀수 → 1, 3, 5
4. 노래 거꾸로 부르기
노래를 거꾸로 부르는것이구요 . 예를들어 송아지 노래
송아지 송아지 얼룩 송아지
엄마소도 얼룩소 엄마 닮았네
↓
지아송 지아송 룩얼 지아송
도소마엄 소룩얼 마엄 네았닮
스펀지 공부잘하는방법 2탄
오늘은 1가지만 소개되었는데요.<아쉽지만, 꽤 좋은정보입니다~
1. 청기 백기 게임
청기백기 게임..
예 청기올려 백기내려 청기내려 백기올려 , 백기올리지말고 청기올려 청기올리지말고 백기내려
등 마구마구 믹스해주세요~ 헷갈릴정도로 ㅋㅋ
혼자서는 안될것같고^^: 가까운 가족이나 친구들이랑 같이 하시면 될듯.
게임도하고 머리도 좋아지고일석이조~~ >_<
1) 시몬 가라사데
청기백기 게임이랑 유사하지만 1단계 더 업그레드 된 게임~
시몬 가라사데 청기올려 청기를 올려야함 시몬 가라사데 그말없이 청기올려 !
올리시면 안됩니다. 더욱 머리를 써야하는 두뇌게임.
스펀지 공부잘하는방법 3탄
- 당신의 청각 주의력은?
< 7일만의 기적 >
☆ 청각 주의력 이란?
오감중 소리에 집중하여 지시에따라 실행 하는능력을 일컸는말.
☆ 주의력의 종류
주의력은 <시각주의력> 과 <청각주의력> 등
1. 청각 주의력이 안좋은경우 (한번 체크해보심 어떨까요?)
1.평소 부모님 말씀을 귀 기울여 듣지않는다,
2,직장 상사의 지시를 번번이 놓친다.
3.손님의 주문을 번번이 놓친다.
4.친구의 말을 번번이 잘못 듣는다.
2. 우등생들의 청각 주의력 특징
- 우등생의 청각주의력은 방해요인에도 교란되지않는다.
3. 스펀지 실험 참가자들의 특징
- 실험 참가자들은 대부분 문제를 듣지 못한다.
트레이닝 들어가기전 간단한 청각 주의력 테스트~
1.코코코코 게임
상대의 손동작(시각자극 ) 에 혼동하지않고 상대방의 말( 청각자극 ) 에
주의를 기울인다.
청각 주의력 향상방법
1.전자 계산기 트레이닝
불러주는 숫자,부호 를 집중해서 듣고
전자 계산기를 이용해 계산한다. 매일 30분씩 트레이닝을 한다.
예) 89+269-56+375-27-19+658+9-119+69 = 1248
예) 711-657X6+897-28+75X29+397X11+85 = 408944
2. 바로앞 숫자 더하기
청각주의력과 워킹메모리(작업기억)을 이용한게임.
계산하면서 불러주는 숫자와 그앞의 숫자를 더한다.
예) 1 2 4 2
3 6 6
3. 동요를 상대방이 부르면 듣고 ㅁ 자음이 들어가는곳에 박수치기.
상대방이 동요를 불러주면 "ㅁ" 자음이 들어가는곳에 박수를 친다. (타임링이 중요)
예) 루돌프 사슴코는 매우반짝이는 코 만일 내가 봤다면 불붙는다 했겠지
짝 짝 짝 짝
다른 모든 사슴들 놀려대며 웃었네
짝 짝 짝
스펀지 공부잘하는법 4탄
1. 같은그림 찾기
초점주의력, 주의력 변경능력을 테스트하는 방법
2. 단어 캔슬링
영어, 한글의 알파벳이나 자음을 정해서 문장속에서 몇개인지 찾아내는 테스트 방법
예알파벳 "O"가 몇개일까요?
I had a dream we went away
Left this city for a day
You took me southwards on a plane
And showed me Spain or somewhere
But in reality you’re not so keen to show me anything
And I thought you liked me
주의] 영어를 잘할 수록 영어문장이 해석되기 때문에 영어문제를 푸는데 방해가 됩니다.
3. 1분안에 가나다 모형 순서대로 연결하기
가~하까지 쓰여진 네모, 세모, 동그라미 모형들을 늘어놓고 가나다 순으로, 일정한 순서로
모양을 바꿔가며 배열하는 트레이닝 방법(가~하까지 쓰여진 세종류의 모형이 필요)
예 세모, 네모, 동그라미 / 세모, 네모, 동그라미 / 세모...
가 나 다 라 마 바 사 아 자 차 카 타 파 하
출처 : http://blog.naver.com/altitldk11
p.s 서울대 합격자들은 대부분 만점이라는데...
방법 하나당 일주일씩만 하면...그니까 총4주
똑똑해 진다는데...
이거 하고나서 공부하면 스펀지처럼 빨아들일까?
