① A4용지에 자신이 꼭 이루어야 한다고 생각하는 것들을

적어 리스트를 만든다.

② 중요하지 않다고 생각하는 것부터 차례차례 지워나간다.

③ 마지막으로 남은 것을 자신의 '넘버원(No.1)' 목표로

정하고, 이를 다시 A4 종이에 배껴 쓴다.

④ 목표가 실현 가능한 것인지 생각해 본 후 언제부터 목표

달성을 위해 뛸 것인지 출발점을 정한다.

⑤ 현실적이고 명확한 데드라인(Deadline)을 설정한다.

⑥ 목표를 이루는 데 장애요소(Obstades)가 될 만한 것들을

적어본다. 지금까지 내가 왜 이 목표를 달성하지 못했는지

적어본다.

⑦ 목표를 이루기 위해 나를 도와야만 하는 사람들의 리스트를

작성한다. 협조를 어떻게 구할 것인지 적는다.

⑧ 목표를 달성하기 위해 내게 필요한 기술(Skill)을 적는다.

이 중 현실적으로 당신이 개발할 수 있는 게 무엇인지 적어본다.

⑨ 목표 달성을 위한 세부적인 스케쥴 표를 작성한다.

구체적이면 구체적일수록 좋다.