이번에는 좀 더 쉽게 구할 수 있는 천연재료로 눈을 돌려보겠습니다.
가장 가까운 곳, 당신의 부엌을 둘러봐도 거기엔 탈모를 예방하는 재료들이 매우 많다는 것을 알 수 있습니다.
우선 냉장고 문을 열어보십시오. 당신이 간식용으로, 혹은 저녁 반찬용으로 구입한 재료들이 시원한 냉기욕을 즐기면서 누워 있을 것입니다. 바로 이 중에 좋은 헤어 팩 재료들이 즐비합니다. 구하기도 쉽고 만들기도 쉬운 부엌에서 만드는 천연 헤어 팩입니다.
우선.몸이 찬경우와 중간이 경우 열이 많은 경우로 나뉘어서 두번 연재 할 것입니다.
몸이 대체로 찬 경우는 더운 다시마, 벌꿀 팩이나 꽃잎 린스를 사용합니다.
벌꿀 팩
벌꿀은 자체에 비타민이 풍부해서 그 성분을 두피에 그대로 공급하는 효과가 있습니다. 또한 수분 공급을 위해서도 추천할 만한 팩입니다.
일단 샴푸를 하고 벌꿀을 그대로 두피에 발라 마사지합니다. 머리카락에도 적당량 묻어나도록 한 뒤 10분 이상 두었다가 깨끗이 헹궈 냅니다. 꿀을 조금 절약하고, 과정을 간단하게 하려면 물에 희석시켜 사용할 수도 있습니다. 세면기에 따뜻한 물을 받아 꿀을 두 세 스푼 정도 넣고 잘 풀어줍니다. 머리카락을 담근 채 골고루 마사지하며 발라 준 다음 바로 헹궈냅니다.
꽃잎 린스
장미 꽃잎을 이용해서 린스액을 만들어 사용해 봅시다. 두피에서 향기로운 장미향이 나고 머릿결도 한결 좋아집니다.
용법 - 물을 끓여서 차를 우려내듯 장미 꽃잎을 넣고 15분 정도 우려냅니다. 우려낸 물이 미지근할 정도가 되면 샴푸 후 머리를 헹굴 때 사용합니다.
중간 정도의 성격을 띠는 다시마, 달걀, 마요네즈, 머드로 만든 팩을 사용합니다.
다시마 팩
다시마는 손상된 머릿결을 회복시켜 주는 효과가 있습니다. 또한 지성 두피의 염증을 가라앉히는 효과도 탁월한 편입니다. 다시마를 물에 우려서 사용하는 법과 분말로 만들어서 사용하는 방법 두 가지가 있습니다.
손바닥만한 크기의 다시마를 준비해 사과식초 한 큰 술과 물 3분의 2컵을 넣고 끓입니다. 끓으면 불을 끄고 20분가량 그대로 두었다가 머리를 감은 후에 사용합니다. 감은 머리의 물기를 제거한 후 다시마액을 두피와 머리카락에 골고루 바른 후 한 시간 정도 그대로 두었다가 깨끗이 헹궈냅니다. 다시마 성분이 좀 더 잘 스며들게 하기 위해서 비닐 캡을 쓰는 것도 좋은 방법입니다. 다시마 가루를 이용해서 팩을 하는 방법은 비교적 간단합니다. 깨끗한 물에 개어서 두피에 발라 주었다가 헹궈 내면 됩니다.
달걀 팩
가장 많이 애용하는 것이 달걀 팩입니다. 달걀은 풍부한 단백질 성분이 두피를 깨끗하게 하고 풍부한 영양분을 공급하는 효과가 있습니다. 단, 지성 두피는 노른자 팩을 사용하지 않는 것이 좋고, 단백질 덩어리인 달걀은 뜨거운 물에 응고하는 성질이 있기 때문에 헹굴 때 뜨거운 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 차가운 물이나 미온수 정도에 헹궈야 합니다.
용법 - 달걀노른자에 밀가루를 섞어 머리에 발라도 흘러내리지 않도록 합니다. 이때 밀가루 대신 녹차가루를 사용하면 머리카락에서 달걀 냄새가 나는 것을 방지할 수 있습니다. 팩을 하기 전에 먼저 머리를 충분히 마사지해 준 다음, 노른자 팩을 바르고 30분 정도 비닐캡을 씌워 둡니다.
흰자 팩
우유 한 잔에 달걀 흰자 한 개를 섞어서 충분히 저은 후 두피에 발라 줍니다.
마요네즈 팩
마요네즈의 유분이 건조한 머리카락과 두피를 촉촉하게 하는 효과가 있습니다. 지성 두피는 사용 금물입니다.
용법 - 마요네즈를 그대로, 혹은 계란 노른자에 개어 두피와 머리카락에 바릅니다. 혹은 식용유와 계란 노른자를 1:1의 비율로 섞어서 사용해도 똑같은 효과를 낼 수 있습니다. 비닐 캡을 쓰고 15분 후에 깨끗이 헹궈 냅니다.
머드팩
진흙의 풍부한 미네랄이 머릿결을 건강하게 가꿔 줍니다. 특히 지성 두피에 좋습니다.
용법 - 일반 미용재료 상에서 머드를 구입합니다. 머드를 깨끗한 물에 개어서 두피에 발랐을 때 흘러내리지 않을 정도의 농도가 되면 OK입니다. 개어 놓은 머드를 두피와 머리카락 전체에 바르고 10분 정도 스팀 타월을 한 뒤 깨끗이 헹궈냅니다.
참고:정지행 한의원:한방탈모 클리닉"참고
