1)고정관념(열린 마음으로 새로운 경험을 받아들이자)

①자신의 능력을 시험해보기 전에 과소평가하지 마라

②당신의 위기를 기회로 바꿀 수 있다

③섣불리 판단하거나 지레 짐작하지 마라

④상대를 이해할 수 없다고 단정짓지 마라

⑤늦었다고 생각할때가 가장 빠른때다

2)모험없는 삶(성공은 모험을 두려워하지 않는자의 것이다)

①회사의 새로운 프로젝트에 잠여하라

②외국 출장이나 세미나, 연수 등의 기회를 활용하라

③모임에 참석하면 새로운 사람들과 대화를 나누어라

④새로운 경험을 즐기는 사람을 가까이 하라

⑤잘못된 생활습관은 과감히 바꿔라

3)목표없는 삶(목표는 불굴의 의지를 만드는 원동력이다)

①구체적인 목표를 설정하라

②무엇을 위해 어느 정도의 돈을 모을지 계획하라

③학교를 졸업한 후에도 다양한 교육 기회를 만들어라

④여가생활도 구체적인 계획이 필요하다.

⑤자신만의 정신적인 목표를 가져라.

4) 부정적 감수성(긍정적으로 말하고 긍정적으로 생각하라)

①몸이 건강하면 마음도 건강해진다

②스트레스를 극복하는 자신만의 방법을 만들어라

③무심히 내뱉는말은 마음에 담아두지 마라

④다른 사람의 감정변화에 민감하게 반응하지 마라

⑤감정의 악순환의 고리를 끊어라

5) 질문과 요구없는 삶(설득과 협상의 비밀은 질문하고 요구하는 것이다)

①누군가의 마음을 열고 싶을때는 질문을 하자

②의견을 끝까지 관철시키겠다는 의지를 보여 주어야 한다

③협상을 할 때는 당당히 자신의 기대치를 말하라

④더 나은 서비스를 받기 위해서는 적절한 요구가 필요하다

⑤자신의 욕망을 적극적으로 말하라

6)열정없는 삶(열정은 모든것을 사로잡는다)

①진정으로 열정을 가지고 할 수 있는일을 찾아라

②열정과 헌신은 행운을 불러온다

③열정은 자석처럼 다른 사람을 끌어당기는 힘이 있다

④열정적인 삶에 후회는 없다

7)실행하지 않는 삶(출발하지 않으면 도착도 없다)

①평생을 후회하며 살고 싶지 않다면 지금 당장 시도하라

②상사들은 불가능하다고 말하는 직원을 싫어한다

③성공할 가능성이 없다는 피라니아들의 말은 무시하라

④가장 훌륭한 충고는 지금 당장 시작하라는 것이다.

-호아킴 데 포사다 『피라니아 이야기』