시중에 판매중인 대표적인 두가지의 피로 회복 드링크

박xx와 비xxxx에 포함된 성분을 먼저 알려드릴께요

박xx 

타우린

이노시틀

니코틴산아미드

질산치아민

인산리보플라빈나트륨

염산피리독신

무수카페인

안식향산나트륨

비xxxx

비타민C

비타민B2

나이아신

농축사과즙

니코틴산아미드

타우린

액상과당

탄수화물

나트륨

보통 피로 회복을 위해 많이 마시게 되는 피로 회복 드링크들

표시된 성분중 붉은색으로 표현된 성분들을 과다 섭취하게 되면

건강에 좋지 않다고 합니다.

타우린 - 피로회복에 도움의 되는 물질입니다. 마른 오징어에 많이 함유되있는 물질이라고 하죠. 타우린은 큰 부작용은 없지만, 과다 복용하였을 경우에는 설사나 위궤양등의 부작용이 나타난다고 알려져 있습니다.

안식향산나트륨 - 안식향산나트륨은 일종의 방부제라고 합니다. 가장 부작용이 걱정되는 물질인데요. 비타민 C와 결합하게 될 경우 발암물질을 생성한다고 합니다.그리고 기형아 유발, 미토콘드리아의 DNA 파괴등의 부작용도 있습니다.

액상과당 - 드링크제에서 단맛을 내게 하는 물질입니다. 액상과당은 ‘high fructose corn syrup’의 번역어이며, 이름에서 알 수 있듯 옥수수 등 농작물에서 추출하는 고농도 과당(fructose)이 주성분입니다. 액상과당을 섭취했을 경우에는 식욕이 증가하여 비만과 당뇨의 위험이 높아진다고 합니다.

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풍류-청산별곡 님의 답변

위에 메달따신분이 자세하게 좋은답변 해 주셨는데,한가지 더. 저는 HCV보균자 이다 보니 간에 미치는 영향에 민감하게 됩니다.

박xx 저도 자주 이용하던 터라,HCV 보균사실을 확인하고 간에 미치는 영향을 확인해 봤답니다.

알아본 결과 얻은 답은,간을 직무태만(?)으로 유도하는 영향을 미친다고 하더군요.

예를들어,식습관이 불규칙하고 제때에 먹어주지 않으면 식도와 장이 좁아지며 소화능력이 떨어지는 증상이 유발되는건 많이들 아실겁니다. 좁아지다 심할경우 장폐색이 와 개복수술을 해야하는 상황도 오지요. 이것 역시 식도 위 소장 대장등에게 제대로 일할 여건을 주지 않음으로 얻어지는 현상인데요. 간의 기능은 여러가지가 있지만 대표적으로 독소해독작용과 피로회복작용이 있죠.

이 피로회복을 간으로 하지 않고 약물(미스터박 등)의 힘을빌어 하게 될 경우 간땡이가 '아.난 좀 놀아도 되겠구나.짬밥이 쌓이니 역시 편하네'라고 인식하게 되며 이러한 상황이 자주 발생시에는 '내가 피로 회복시켜줄 군번이냐.박이병이 해라'라고. 점점 이게 내 일이구나 라는 개념을 잃게 되는거죠.즉 해당성능이 퇴화됩니다.

중요한 점은 이것이 단순하게 중독이니 내성이니 라고 표현할것이 아니라, 중독성과 내성유발의 내막을 살펴보면 간기능을 악화시킨다는 결론에 달하는 큰 부작용이라는 것입니다.

참고되시기 바래요.