+ 번들번들 피부를 위한 보송보송 화장수
- 금방 세안을 하고 돌아서도 번들번들, 메이크업 한지 1시간도 안되어서 반짝반짝...
산뜻한 이미지로 거듭날 수는 없을까? 지성피부의 고민을 깨끗이 해결해 주는 파트이다.
지나친 피부 분비를 막고 모공 수축을 돕는 화장수를 만나 보자.
1. 오이 화장수 : 오이는 90% 이상이 천연해독성 수분으로 이루어져 있어 화장수로 탁월한
재료이다. 오이의 수분은 피부의 혈액순환을 촉진시키고 얼굴색을 맑게하는
작용을 한다. 깨끗이 세안하고 준비한 물에 얼굴을 헹궈준다.
- 재료 : 오이 1/2개, 생수 2컵
- how to : 1. 오이는 싱싱한 것으로 골라 껍질째 뽀득뽀득 문질러 깨끗이
씻는다.
2. 씻은 오이는 얇게 저며 분량의 생수에 담근다.
3. 5~30분 정도 지나 담근 오이를 건져 낸다.
- 사용 기한 : 2~3일 정도
- 보관 요령 : 밀폐용기나 랩으로 밀봉, 냉장 보관
- tip : 오이를 고를 때는 꼭지가 싱싱하고 겉면에 윤기가 흐르며, 겉면에 오
톨도톨한 가시가 돋아 있는 것을 고른다. 자른 오이의 단면에 송알송
알 맺힌 진액을 그대로 얼굴에 발라 주고 그 위를 물로 토닥여 주어도
좋다.
2. 녹차 화장수 : 녹차에 풍부하게 들어있는 플라보노이드와 타닌산이 몸을 정화.해독하고
피를 맑게 하는 효과가 있다. 화장수로 이용하면 피부 탄력을 높여 주고 피
부를 진정시켜 여드름을 가라앉히고, 지나친 피지 분비를 막고, 기미나 주
근깨 생성을 억제한다.
- 재료 : 녹차 말린 것 1.5g, 청주 1컵
- how to : 1. 분량의 청주에 녹차 말린 것을 넣고 입구를 봉하여 실온에 둔
다.
2. 1~7일이 지난 후 녹차 잎을 건져 내고 고운 망에 거른다.
3. 45도의 물에 그릇째 30분 정도 담가 두어 알코올을 날린다.
- 사용 기한 : 90일 정도
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
- tip : 녹차를 구입할 때는 경동시장 등에서 저렴하게 구입할 수 있는 크고
넓은 녹차 잎을 이용한다. 싸게 구입한 것을 물에 담가 화장수뿐 아니
라 즉석에서 머리를 감거나 발을 씻는 데도 활용한다.
3. 밤속껍질 화장수 : 밤은 구황식량으로 쓰였을 정도로 영양소가 많은 식품이다. 타닌산이
풍부하며 해독작용이 있으며 모공을 수축시키는 효과가 있다. 옛날 문
헌을 보면 밤속껍질 달인 물로 상처난 부위를 씻으면 잘 아물었다고 한
다.
- 재료 : 밤속껍질 말린 것 1.5g, 막걸리 가라앉힌 윗물 1/2컵, 흑설탕 1g
- how to : 1. 막걸리는 하루 정도 두어 맑은 윗물만 따라 놓은다.
2. 분량의 막걸리에 밤속껍질과 흑설탕을 넣고 입구를 봉하
여 3일 정도 냉장고에 둔다.
3. 고운 망으로 밤속껍질을 건져낸 후 사용한다. 아주 옅은
알코올 향도 싫다면, 45도 물에 그릇째 담가 두어 알코올
을 날려서 쓸 수도 있다.
- 사용 기한 : 15일 정도
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
- tip : 밤속껍질을 구입할 때는 약재상에서는 '율피'라고 부른다. 경동시
장이나 종로 5, 6가에 많은 약재상에서 율피를 구입해도 되고, 대
형마트에서 생밤 몇 알을 구입하여 껍질을 벗겨서 잘 말린 후 사
용해도 된다. 간혹 재래시장에서도 구할 수 있다.
4. 솔잎 화장수 : 피부에 산림욕 효과를 줄 수 있는 재료이다. 기분이 상쾌해지고 피부가 탱
탱해지는 리프팅 효과를 기대할 수 있다. 솔잎은 항균 및 미생물 번식을 막
는 작용도 하므로 여드름이나 아토피성 피부염 등의 피부질환에도 도움을
받을 수 있다.
- 재료 : 생솔잎 5g, 백포도주 1/2컵, 꿀 2g
- how to : 1. 생솔잎은 씻어 마른 행주로 물기를 없앤다.
2. 분량의 백포도주에 생솔잎과 꿀을 넣고 뚜껑을 봉하여 실온에
둔다.
3. 30일 정도 지난 후 고운 망에 거르고, 45도 물에 그릇째 담가
30분 정도 두어 알코올을 날린다. (알코올 휘발 시 솔잎 향도
날아가므로 그냥 쓸 수도 있다.)
- 사용 기한 : 60일 이상 사용
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
- tip : 솔잎을 고를 때는 소나무가 사철나무이기 때문에 재래시장에서 사계
절 구할 수 있다. 직접 채취를 한다면 먼지나 공해가 적은 산에서 구하
는 것이 좋고, 구입할 때는 통통하고 광채가 나며 향이 진한 푸른 것
으로 고른다.
5. 레몬 화장수 : 산뜻하고 부드러운 느낌으로 비교적 오랫동안 화장수로 이용되어온 재료이
다. 비타민 C가 풍부해 피부를 맑게 해줄 뿐 아니라 피부를 놀랍도록 매끄
럽고 산뜻하게 만든다. 특히 유분이 많은 지성피부에 효과적이다.
- 재료 : 레몬 30g, 소주 1컵 반, 감초 3g, 글리세린 2g
- how to : 1. 레몬은 30g을 준비해 껍질째 얇게 자른다.
2. 분량의 소주에 레몬과 글리세린을 넣고 뚜껑을 닫아 2개월
정도 실온에 둔다.
3. 고운 망에 거른 후, 그릇째 45도 물에 30분 정도 담가 두어
알코올을 날린다.
- 사용 기한 : 1년 정도 사용
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
- tip : 레몬을 고를 때는 가까운 동네 마트나 과일 가게 등에서 구입할 수
있는 흔한 재료. 끝이 뾰족하지 않으며 전체 모양이 동글동글하고,
만져 보아 겉면이 매끈매끈한 것을 고른다.
6. 다시마 화장수 : 다시마는 옛날부터 염증을 가라앉히는 재료로 이용되었는데, 특히 세수
를 하고도 금방 기름기가 도는 피부에 사용하면 효과를 볼 수 있다. 물에
담가 두면 끈적끈적한 알긴산이 나오는데, 이것으로 T존 부위를 마사지해
주면 좋다.
- 재료 : 다시마 1g, 청주 1컵, 글리세린 1g
- how to : 1. 다시마는 마른수건으로 겉면의 오염만 닦고 잘게 자른다.
2. 분량의 청주에 다시마를 넣고 한지로 뚜껑을 만들어 봉한다.
3. 실온에서 1~7일 정도 두었다가 다시마를 건져낸 후 글리세
린을 조금 넣는다.
- 사용 기한 : 30일 정도
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
- tip : 다시마를 사용할 때는 가까운 동네 마트나 건어물 가게 등에서 구입
할 수 있다. 빛깔이 검고 빳빳하며 두꺼운 것이 좋다. 사용할 때는
다시마 자체에서 나온 당분인 하얀 가루까지 닦아내지 않도록 주의
7. 신선초 화장수 : 남자 피부와 '신선초' 이야기 - 잎 부분은 녹색 물이 너무 진하게 나오므
로 줄기 부분만 사용한다. 신선초에는 각종 비타민과 미네랄, 유기 게
르마늄이 들어있으며, 항 알레르기, 항 여드름 작용을 한다.
- 재료 : 신선초 3g, 청주 1컵
- how to : 1. 신선초는 줄기 부분만 다듬어 믹서기로 갈아 그 즙을 분량의
청주에 넣고 한지로 뚜껑을 만들어 덮는다.
2. 실온에서 24시간이 지난 후 고운 망에 걸러 사용한다.
- 보관 기한 : 7~15일 정도 사용
- 보관 요령 : 뚜껑을 닫아 냉장 보관
