사람이  사는데 별이별 사람 다있죠...

그러나 살면서 꼭 지켜야할 사항이 있습니다....

저는 60 이넘었습니다.  그러나 지금 열심히 컴에와서 하루세시간 운동으로 2시간

보내고 있습니다....

우리가 초년에는 배가 고파 밥을 먹었지요..글구 중년엔 맛을 찿아 먹었습니다.

그러나 이젠  살기위해 먹어야 합니다...

첫째 아침은 반드시 중식은 좀넘치게 저녁은 거지처럼  영양 5군을 충분히

밥을 적게 먹고 반찬을 많이 먹는데 싱겁게 식사때는 반드시 과일 필수...

식사는 방송에서 어느게 좋다고 한두가지만 절대 먹지말고 고루 요즘 생양파.양배추.

표고.풋고추.부래코리.파프리카.건상채.등.당근 우웡 도라지.등과 콩음식 두부.콩장.청국장.생선은 즐겨먹고....개란 우유.하루 한두개......

소고기는 먹지말고 닭 가슴살 같은거 그래서 맛으로 먹지말고..건강을 위해 먹는다고 생각하며 하세요 스트래스 절대 받지말고.자녀를 위해 희생하지말구..손자를 키우는데 시간 허비하지말고....

여행과 등산을 즐기고......모임에가면 적은 부분이라도 동참하며 값이싼 식사라도 살줄알고..

고속도로나 자동차전용도로 갓길 주차 절대하지말고....턴넬 통과시 라이트 켜는사람 비상등 쓰는사람 그냥가는사람..많은데 반드시  미등만 켜고 통과하세요...안전합니다...

자동차 구입할땐 2.3년된 중고차사서...5.6년타고 바꾸면 제일경제적이고..질 잘나고 새차중후군

벗어나고..팔때 어느정도 받을수 있어 좋습니다....다섯번 바꾸었는데...얼마전 2년된 소나타 골드.

800 주고사서 8년 타고 350받고 팔았어요.....경제적이죠...

정치나 경제에 너무 개입하지마세요....여당말들으면 맞고 야당말들으면 옯고 그러니 대충 ...

나름대로 판단하며 사세요....죽는데 두려워 하거나 억울해 하지 마세요...누구나 다 테어나서 죽는데..좀더 산다고 행복합니까..누구나 따져보면 다고통 속에서 살고 있습니다...

늙어도 젊은사람 하는거 다해보고 사세요...야구장도 자주가고 축구장도 가고.바둑도 두고 고스톱도 하고 보링도 하고...여유가 있으면 골프도 하고...암마 시술소도 가보고..바다이야기도 해보구

심야...자동차 극장도 가보구..비디오방도 가보구.퇴페이용소도 가보구...그러나..한가지 절대 빠지지마소...한두번으로 만족하며 스포츠는 자주 참여하며 사세요...글구 집안에선 마누라 잔소리 한쪽귀로 듣고 흘리세요...때론 밥도 하고 설거지도 도와주세요...청소도 하고 화분도 가꾸고 ...그러면서 바람도 한두번 피우세요...다른세계를 알아야 하니깐요..한가지 담배는 피우지 마세요....술은 조금씩 해도...뭐  이렇게 실천하며 사는게 인생이구...누구나 이렇게 살다가 죽습니다...어느세상에 안죽고 사는 사람 보았습니까?

항상 쓰라린 고통속에...사느니..훌훌 다벗어  버리고..그냥 밥먹고 사세요....그게 사는겁니다.....