우유1000ml당 메치니코프나에 장에 좋다는 유산균을 한병 넣습니다
넣은뒤 상온보관하루 하시면 맛있는 요플레가 됩니다
드실때 거기에 딸기쨈이나 집에 있는 잼을 넣어서 드시면
요플레가 더 맛있읍니다~~~
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