아이들 먹거리 챙기실때 어떤걸 먹여야 할까 고민이 많이 되지요

가장 중요한건 제철음식을 먹이는거라고 하더라구요

가을이니까 시장에도 버섯이 종류별로 참 많이 나왔더라구요

그래서 우리 아이들 한끼 식사로도 너무좋은 버섯야채잡채를 만들었어요

피망 싫어하는 아이들도 잘 먹더라구요..

요리재료 : 당면 250g, 느타리버섯 70g, 새송이버섯150g, 목이버섯 10g, 팽이버섯 1봉지,
               오이 1/2개, 당근 50g,피망 1개, 홍피망 1/2개, 다시마물 250cc, 흑설탕2큰술,
               국간장 2큰술, 진간장 1큰술, 참기름약간, 통깨약간, 후춧가루약간

만드는법 :

출처 : 보솜이 <건강한 아기밥상>