↓여드름피부 상담해드려요 ^^
여드름 짜기전...잠깐!!!
안녕하세요^^ 여러분은 여드름 어떻게 짜시나요?
지긋지긋한 여드름 잘못짜면 흉터생기고 아프죠 ㅠㅠ흑흑흑
지금부터 여드름이 왜생기는지 부터 짜는 시기, 짜는 방법을 알려드리겠습니다^^
(참고로 전 여드름체질이였고 먹는 음식에 따라 피부가 반응하는 체질이였습니다.지성이면서 각질도일어나는 피부, 하루라도 세심하게 관리안해주면 안되는 그런 피부! 하지만 이젠 피부좋다고 듣고다닙니다 ㅋ)
여드름의 원인
나이별로 보면 청소년여드름과 성인여드름으로 나뉘어요.청소년 여드름은 유전적으로 지성피부에 많이 나타나는데 이것은 체질적인 차이로 인해 여드름 유발 호르몬에 대한 피지선의 반응정도가 각각 다르기 때문이예요.지성피부를 타고난 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 여드름유발호르몬에 민감하게 반응해요. 따라서 피지선에서 피지를 많이 만들기 때문에 얼굴에는 기름기가 많고 모공도 넓어지며, 여드름도 많이 생기게 되는거예요.사춘기가 되면 이러한 내분비계의 변동에 따라 호르몬의 분비가 촉진되고 피지선의 기능이 항진되어서 피지생산력이 커지면서 청소년 여드름이 발생됩니다. 즉 피지가 모공에 막히면서 트러블이 발생되요.사춘기에 나는 여드름은 시간이 지나면서 자연스럽게 치유되는 것이 원칙이예요. 모공이 성숙해지면서 조금씩 넓어지므로 인해 피지배출이 원할해지고 여드름도 자연스럽게 좋아진다합니다. 따라서 청소년 기에는 올바른 습관과 제대로된 피부관리로 여드름흉터가 남아 있지 않게 해야합니다
^^
여드름의 종류
1.블랙헤드(비염증성 개방면포)- 블랙헤드는 모낭속에 있는 여드름 중 일부가 열린 모공에 의해 공기와 접촉하여 산화되면서 까맣고
딱딱하게 굳어버린것을 의미합니다. 집에서 면봉으로 상하좌우로 한번 눌러주시면 뿅하고 쉽게 나오구요. 가장 관리하기 편해요.
2.화이트헤드(비염증성 폐쇄면포)- 자잘한 알갱이들이 눈에 보일듯 말듯 좁쌉처럼 모낭을 채우고 있어요. 좁살여드름은 유전적영향
보다 잘못된 식습관과 생활습관, 스트레스 또는 화장품을 잘못썻을때 생기는 경우가 많아요.보통 화장을 하고 다니시는 나이때
즉 화장품의 오일성분중에 코메도제닉이으로 인하여 발생되는 비율이 높다고 합니다.1주일에 한번 필링으로 각질제거하면 좋아집니다.
3.화농성여드름:구진 농포성여드름- 여드름균에 의해서 염증반응으로 서서히 통중과 가려움즘을 일으키는 단계예요. 보통 여드름있으신 분들이 여기서 고민을 하죠. 일반적인 여드름이며 짤때 아주 중요합니다. 조금있다가 짜는법 설명해드릴께요 ^^
4.화농성여드름:결절- 그림에서 보시면 여드름이 피부에 퍼져있는걸 보시게 될꺼예요. 앞에 3번이 더 악화되어 고름이 피부안쪽에서 터지게 되어 그 주변으로 더 많은 여드름이 발생한 경우인데요 . 이 경우 좀 곤란합니다^^: 일단 다시 올라올때까지 손을 안대시는게 상책입니다. 저의 경우 저럴땐 가만히 나두다가 누르면 아플때 바늘로 생살 찔러서 결국엔 뺏지만 이 방법을 추천하진 않겠습니다.
병원치료가 더욱 좋은거 같네요^^
5.응괴성 여드름- 여드름의 마지막 단계죠.. 사진을 보시면 정말 심해진 상태입니다. 의학에선 정확한 원인은 밝혀져 있지 않다고 합니다.제 생각엔 여드름이 생기기 시작했을때 관리를 안해줬기 때문에 이렇게까지 온거같습니다.관리를 했는데 왜그러냐 하시겠지만 그 관리방법이 잘못됬다고 생각합니다. 여드름은 음식과도 연관이 있습니다. 삼겹살이나 튀김 ,기름기 많은 음식을 먹고 난 다음날 여드름이 더욱 심해지거나 피부가 나빠졌다는걸 느끼시는분 있으실껍니다. 전 정말 5년동안 고기를 못먹었습니다.
체질이 변하길 기다리면서 ㅠㅠ 노력하면 좋아집니다.^^
자 이제 여드름을 짜봅시당 ^^
★여드름짜기전 준비물★
TIP. 여드름을 짤땐 낮보다 밤에 짜시는게 좋습니다.
낮에 짜시면 일상생활과 스트레스,세균감염 등으로 여드름이 보호받지못하여 다시
2차감염으로 염증이 생길 가능성이 높습니다. 저녁에 짜시고 잘 것을 권해요. 또 보통
분들 세안후에 거울을 보시면 여드름을 짜시는 분이 많이있어요 .잘못된 방법이예요
세안후 화장품을 다 바르신후에 짜셔야지 여드름상처에 화장품 유해성분이 들어가 부어오르는걸 방지 할수있습니다.
꼭 기초화장품 -마무리단계 다하신후 짜시길 바랍니다.^^
1.일단 손을 깨끗이 씻습니다^^바늘에 빨간약(소독약)을 바르고 깨끗한 휴지로 닦아 내세요. 쇠독을 방지하기 위해 소독하는 거예요. 보통 피부과에 가시면 주사기 바늘로 할꺼예요.바늘의 용도가 무엇이냐면 여드름이 잘나 올 수 있도록 길을 마련하는거죠. 여드름 짤부분을 살짝살짝 뜯는다는 생각으로 쑤셔용. 너무 많이 넣으시면 아플수 있으니 조심히 하셔야합니다. 피가바로 나오는 분이있고 고름이 나오는 분이있고 각질만 뜯기는 분이 있을껍니다 .이제 딱 나오겠다 싶을때!
2.면봉1개를 반으로 쪼개서 상처에 닿지 않으며 상 하 좌 우 꼼꼼히 짭니다^^
덩어리 고름이 나왔다 싶으면 깨끗한 휴지로 비비지 마시고 살짝 눌러서 닦아 내세요.
그리고 다시 고름을 더뺀다는 기분으로 상하좌우로 누릅니다.
고름이 다나왔으면 피만 계속 나올꺼예요. 이제 마무리 단계!
3.피가 나온 부분에 휴지로 살짝 누르고 10초 정도 기다립니다.
제대로 하셨다면 붉으면서 투명한 액체가 나올꺼예요. 시간이 지나면서 이슬 맺히듯 여드름상체에 맺일껀데 그거를 절때 닦으면 안되요. 이건 여드름상처를 보호할꺼예요.잘때 세균이 들어오는걸 막고 2차염증이 생기는걸 방지해줍니다. 그리곤 잠을 청하시면 됩니다.^^짜시고 바로 티트리오일을 바르시는분이 많은데 트러블을 유발 할 수 있으니 여드름짜시고 바로 안바르시는게 좋다고 생각해요.
이 부분이 잘되셧다면 아침에 염증이 생기지 않을꺼예요. 딱지가 생기면서 새살이 올라와요.다음날에 상처주위에는 화장품을 절대 바르지 않습니다. 제 경험에는 살짝건조하면 딱지가생겨 빨리 아물었어요.그리곤 자연스레 여드름딱지가 떼어지면서 흉터가 생기지 않았습니다.^^ 왠만하면 여드름짜실때 기름기있는 음식은 먹지 않는게 좋습니다.
4.이제 마무리 단계 하루,이틀 정도 지나고 아물었다 싶을때!
AC클리닉 흔적밤
에뛰드하우스제품이예요. 여드름 흔적을 지워준다는 그 제품 . 여드름이 나고
아물기시작할때 발라주면 효과과 좋아용. 트러블주위를 케어하고 피부재생촉직효과
를 주네요. 잘 아물게 하구요.또 뽀송뽀송해서 피지도 잡아줘요. 좋은제품^^
단, 덜 아물렀을땐 바르지 않기를 바랍니다.
가격: 11,000원
손으로 뜨시면 안되요 이 주걱으로 소량을 떠서 바르셔야 해요^^
피부미남이 제시하는 12가지 여드름 해결책!!.
1. 기름기 있는 음식은 자제한다.(제일중요)
2.일반 알카리비누는 쓰지 않고 천연비누나 여드름용 폼클랜징을 쓴다
(아침,저녁 꼼꼼한 세안-미지근한물로 얼굴을 충분히 적신 후 세안)
3.여드름용 스킨,로션을 쓴다 (오일프리제품)
4.그 외 에센스 수분크림 영양크림을 바를 시 여드름을 피해서 바른다.
5. 씻을때 머리먼저 감고 세안을 한다.(샴푸성분이 여드름에 들어옵니다.)
6.일주일에 한번은 저자극성필링으로 각질제거를 한다. (피지와 각질로 막힌 모공을 제거해주어서 여드름에 효과가 있다
7.얼굴에 손을 가져다 대지 않는다.
8.사소한거지만 남자경우 젤.왁스.스프레이 얼굴에 닿게하지 않으며 저녁엔 씻고 잔다.
(여자경우 엠플이 피부에 닿지 않게)
9.수건을 빨때 피죤을 넣지 않는다 .(수건 자주갈아준다 ,여자는 엠플이 피부에 닿지않게)
10.스트레스 받지 않으며 충분한 수면을 가진다.
11.변비가 오지 않게 한다. (변기가 오면 안좋은 가스,독소가 몸속으로 흘러와 피부를 트러블이 생긴다)
12.물을 많이 마셔준다.
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