산들산들 ~ 봄바람이 따스하게 부는 봄이 왔어요 : )

빨간 담벼락에 활짝 핀 개나리가 앙증맞고 예쁘게만 느껴지는데요~

혹시 개나리와 연관 지어 생각할 수 있는 음식이 있으세요?

저는 개나리를 보면 생각 나는 게 하나 있는데요~

바로 노랗고 달콤한 단호박죽!

오늘의 미션은 바로 이겁니다 두둥~

봄에 어울리는 죽을 찾아라~

그렇게 해서 오늘 주제는

봄날의 단호박죽을 좋아하세요?

입니다 :)

봄이 되면 입맛도 없어지고 나른 해 지기 때문에

일상 생활에서 활력소를 필요로 할 때가 많은데요,

봄날의 입맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 영양식이 있습니다!

바로바로 ~ 달콤하고 영양 만점인 단.호.박.죽!

이런, 영희네 어머니께서 고민이 많으시겠네요,

이런 어머니의 고민을 한 방에 날려 줄 영양식이 여기 있습니다!

우리 가족의 건강을 챙겨줄 단.호.박.죽!

우선 제가 이렇게 좋다고 하는 단호박죽의 재료!

단호박의 효능에 대해 잠깐 살펴 볼까요?

* 단호박 너를 보여줘 : )

1. 두뇌 발달에 좋다.

단호박에 들어있는 몸에 좋은 필수 아미노산은 두뇌 발달에 효과가 있습니다.

2. 잔병치레에 좋다.

단호박을 먹으면 점막이 튼튼해 지기 때문에 기관지 질환에 대한 면역력을 기를 수 있고

몸을 보호하고 따뜻하게 해주는 효능이 있다.

3. 고 영양 저칼로리 식품이다.

단호박은 몸에 좋은 각종 섬유질, 탄수화물, 각종 비타민, 미네랄, 칼슘, 철분 등

각종 영양소가 대단히 많이 함유되어 있는 고 영양 식품으로 저칼로리로 포만감을 줍니다.

또한 소화기관의 기능을 돕고 식욕을 증진시킵니다.

우와~ 단호박에는 정말 많은 효능이 있군요~

봄철의 입맛을 다시 짠 하고 회복 시킬 수 있는 단호박죽!

봄철의 춘곤증을 각종 비타민으로 훠이~ 날려 줄 단호박죽!

필수 아미노산이 들어있어 아이들의 두뇌 발달에 도움을 주는 단호박죽!

고영양 저칼로리 식품으로 다이어트의 안성 맞춤 단호박죽!

2010년 봄~ 맛있는 단호박죽과 함께 ~

여러분 봄날에 단호박죽을 좋아하시나요?