2010 숨 붓다의 호흡 명상 수련회

2010 숨 붓다의 호흡명상 수련회

- 사마타 & 위빠사나-

21세기는 동양의 정신문화와 서양의 과학이 만나 인간의 건강과 행복에 대한 새로운 이정표를 제시하는 통합의 시대라고 합니다. 그래서 다양한 수행전통과 서양 심리치료의 성과들을 진지하게 배우고 이해함으로써 현대에 맞는 수행방법을 찾아내어 인류에게 제시하는 것은 수행자들의 당면과제라고 할 수 있습니다. 제따와나 선원은 부처님 당시의 정신을 계승하면서 현대에 맞는 수행공동체를 창출하여 위의 과제를 이루어내려고 노력하고 있습니다.

이런 취지로 부처님 당시의 전통을 잘 간직하고 있는 미얀마 파욱국제명상센터의 파욱 큰스님과 그의 제자 분들을 초청하여 호흡명상 수련회를 개최하려고 합니다. ‘숨’ 붓다의 호흡명상은 부처님 당시부터 수행해오던 방법으로써 복잡한 생각에서 마음을 쉬게하고 마음을 행복하게 하는데 아주 효과적인 방법입니다. 더 나아가 호흡에 대한 집중력이 깊어짐에 따라 빛의 표상이 생기고 이를 통해 삼매에 들 수 있습니다. 삼매를 얻게 되면 마음의 밝은 빛을 이용하여 깊이 있는 위빠사나(지혜) 수행이 가능해져서 열반을 성취할 수 있게 됩니다.

지난 2008년 붓다의 호흡명상 수련회는 많은 수행자들이 참가하셔서 성황리에 수련회를 마쳤습니다. 그때 수련회에 참여하셨던 분들과 여러 수행자들의 염원에 의해서 이번 제2차 2010 붓다의 호흡명상 수련회를 개최하게 되었습니다. 그간 지속적인 수행으로 수행진전이 있으신 분들과 붓다의 호흡명상을 새롭게 배우고 싶으신 분들께서는 금번 수련회에 동참하시어 더욱 더 행복하고 질 높은 삶을 사는 계기가 되기를 바랍니다. 이번 수련회에서는 일상생활로 돌아가서도 자신의 수행을 지속할 수 있는 효과적인 방법도 제시할 예정이오니 많은 분들의 동참바랍니다.

대한불교 조계종 제따와나선원 선원장 일묵합장