1. 부정적인 자신의 이미지를 버려라.

자신이 모자란다고 생각하면 꿈꿀 수가 없다.

자신이 부족한 면에 애써 집착하지 마라.

2. 나도 행복해 질 수 있다고 믿어라.

불행하다고 느낀다면 더욱 활발히 행동하라.

작은 일에도 보람을 찾다보면 그 누구보다도 행복한

자신을 발견하게 될 것이다.

3 고난이 찾아오면 더 최악의 상태를 생각해라.

벼랑 끝에 서 있는 사람이라도 이미 그 아래로 추락한

사람보다는 상황이 낫다.

4. 기회가 왔을때 겁내지 말고 뛰어들어라.

기회란 항상 오는 것이 아니다.

그럴때 안전을 생각하는 것은 어리석은 것이다.

5. 실패에 직면하여 자책감에 사로잡히지 마라.

실패는 누구나 하는 것이다.

6. 마음의 감옥을 부수고 평화를 찾아라.

마음이 평화로우면 초가삼간도 천국처럼

느끼는 법이다.

7. 자신의 시간을 보석처럼 아껴라.

자신의 시간을 존중하면 자신을 사랑하는

기술도 터득 할 수 있다.