2주안에 꼭!! 빼야하는 일이 생겨서요..ㅠㅠ지금 157/50 인데요 ㅠㅠ 한 5키로 뺐다가 2키로 쪘어요..ㅡㅡ방심해서;5키로 뺄수있을까요?

점심하고 저녁은 고구마로 먹구요아침은 한식으로 적당히.. 먹어요물 많이많이 마시고!
운동은 아침에 공복운동으로 줄넘기 2000개하고저녁에 3000개 하려구하거든요..집에서 해야해서ㅠㅠ스트레칭은 제가 원래 자주 합니다 ㅎㅎ;;
일단 유산소로 많이 빼놓고 그다음부턴시간이 나서 근력운동을 시작하려구요!
초스피드로 빼야해서요!! 가능성이 있나요...ㅜㅜ?