다리군살 빼는운동있잖아
그거 요즘 하고 있는데 그거하면 허벅지딱딱해지는건 좋은데
종아리 부분이 굳어 이거 알풀어야돼? 냅둬야돼?ㅠㅠㅠㅠ
만약 알푼다해도 다시 이운동하면 굳거든... 굳는게 좋은건가..ㅠㅠ
답변좀 해쥬~~~~~~~
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