임신전에는 그래도 날씬했다고생각했는데...;; 울 아루낳고도 금방살이빠져서 안심했더니..
이제 낳은지 5개월접어들어요...근데..살이 2키로 다시찌고..뱃살이 안들어가네요..
운동을해야하는데..헬스나 수영을배운다고해도 애기땜에못하고..집에서 런닝머신할려니
아래층난리나고...걷기할려니..지금은 춥고..ㅋㅋ우울해죽겠어요...-0-''
인터넷검색해서 스트레칭 방법따라하다가 근육뭉쳐서 삼일고생하고..;; 그냥 살으란뜻인가봐요..
혹시...훌라우프 효과가있을까요?? ^^