안녕하세요.ㅠ.ㅠ

새해가 머고 하니  다들 새해 계획들을 많이 세웠나욤?

지금쯤 이면 한참 작심 삼일으로 향햐 달려 가실텐데 말이죠..ㅎㅎㅎ

흡연 하신분들은 올해 무조건 담배 끊는다고 선언을 했겠죠.. ㅎㅎ

저 또한 흡연을 피우지 않지만 늘 상 똑같은 새로운 계획이 있죠 ㅠㅠ 늘 상 있는 새로운 계획..ㅠㅠ

그것은 다이어트에요.ㅠ  완전 저는 미치갔어요.ㅠㅠ

요즘들어 단 음식들도 많이 땅기고 계속 먹는것 같아요.. 운동은 하지만 오히려 요요현상이 와버리고 말았어요.ㅠ.ㅠ

헬스를 다녔지만 두달동안 다녀서.. 몇 KG의 감량을 성공 했지만 오헤려 6킬로 쪘어요.ㅠ.ㅠ 흑흑

다시 다이어트를 시작 하려고 하는데.ㅠ.ㅠ 문득 겁이 나기 시작하네요.. 제가워낙에 키가 작다보니 ㅠㅠ

더 뚱뚱해 보인다는 말이에요..ㅠ 여기에서 신세 한탄 하는 것도 아니지만.ㅠ.ㅠ 제 자신을 관리를 못해서 그러니까 자책을 해야겠죠.. ㅎ

다이어트 성공 하시분들 조언좀 얻고자 해서 좋은 다이어트 방법이 뭐가 없을까요.ㅠ. ㅎㅎ

완전 살빼고 싶어요.ㅠㅠ 톡커님들 부탁 드려요.. 18KG 감량만 할 수 있다면 모든지 할 수 있을 것 같아요.ㅠ.ㅠ