[아이식단&아이밥상] 2010년12월 두번째 우리아이 행복밥상
날씨가 너무 춥네요.
오늘도 우리 아파트에도 수도 동파가 있었더라구요.
우리집도 복도식이라 좀 걱정이 되는데...괜찮겠죠?
날씨가 너무 추워서 장보러 나가기도 귀찮아
요즘에는 달걀이랑 김 그리고 김치를 주로 애용하고 있답니다.ㅎㅎㅎ
맨날 비슷한것만 먹였더니 오늘 우리아이들이 먹는게 영~~~~^^
내일은 힘내서 뭔가 새로운걸 만들어 봐야겠어요.
모두들...감기조심하세요.^^
식판은 아이들용이구요.
이밥상의 주인공은 6살 혜원양입니다.
잡곡밥&홍합미역국&멸치볶음&햄달걀말이&김치
요즘 홍합이 제철이죠.
한통 가득 홍합을 삶아서 알맹이는 건져내고 그 국물로 홍합미역국을 끓였답니다.
시원한맛이 쇠고기 넣어 끓인 미역국과 또다른 맛이랍니다.
울 혜원이는 홍합만 건져내고 먹고
울 둘째는 홍합만 골라서 먹고... 그러네요.^^
그리고 예다미에서 보내준 잔멸치로 멸치볶음도 만들고
오랫만에 햄 넣어 달걀말이도 했더니 다 잘 먹네요.
꿀 멸치 볶음 레시피 클릭클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150020802994
잡곡밥&어묵국&양파달걀말이&호박전&더덕구이
우리집 단골국 어묵국이랍니다.
무 듬뿍 넣어 시원하게 끓였어요.
그리고 양파를 듬뿍 다져 넣어 만든 양파 달걀말이.
먹어보면 달큰해서 아이들이 무리없이 양파를 잘 먹는답니다.
그리고 초록색이 아니라 골라내지도 않아요.
오랫만에 호박전도 부치고...그렇게 먹었답니다.
더덕구이 레시피 클릭클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150020802959
잡곡밥&어묵국&코다리조림&멸치볶음&브로컬리
예다미에서 받은 코다리로 매운 코다리 조림을 했어요.
살짝 매운데도 잘 먹더라구요.
가시가 없어서 더 편하게 먹더라구요.
그리고 늘 맛난 멸치볶음이랑 케찹을 곁들이면 무지 잘먹는 데친 브로컬리...
요즘 브로컬리 잘먹는거 보면 참 신기하고 넘 이뻐요.
2년전만 해도 나무라고....엄청 싫어해서 안먹었거든요.
그래서 다져서 달걀말이나 볶음밥에만 넣어 먹였는데...
이제는 잘 먹어요.
안 먹는 식재료는 방법을 달리해서 8번이상 주세요.^^
그리고 기다리면...잘 먹는날이 온답니다.^^
코다리조림 레시피 클릭클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150083701267
http://blog.naver.com/mjplusu/150021328693
예다미와 함께하는 왕대박 이벤트
제 블로그에서 지금 왕대박 이벤트 중이랍니다.
우리아이 밥상에 등장한 예다미의 순살생선...
건어물을 체험하실수 있는 왕대박 이벤트.
예다미 생선5종 셋트+내가 원하는 건어물1종을 10명에게 드리는 이벤트랍니다.
제가 파워 블로그가 아니라 당첨확율 무지 높아요.
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