녹차의 효능!!

1.피부미용
녹차에는 풍부한 비타민 성분이 함유되어 있어서 피부가 맑아지고 노화방지에 좋습니다.

2.입냄새/충치제거
하루 2잔씩 꾸준히 드시면 충치가 예방될뿐만 아니라 임냄새도 점점 사라지는 효과가 있습니다.

3.산성화 예방
녹차는 알칼리성 식품이기에 몸에 흠수가 빠르고 혈액 속에 산성 물질은 중화시켜주는 효과가 있습니다.

4.숙취제거/피로회복
비타민, 카테킨 성분등이 간장의 분해 효소를 왕성하게 하여 핵액중에 빨리 분해 하도록
도와서 숙취 제거와 피로회복을 하는데 효과가 있습니다.

5.니코틴과 중금속 해독
중금속해독및 다이옥신의 흡수를 억제하여 배출하는 효과가 있습니다.

6.다이어트
녹차를 운동하기 30분전 섭취를 한다면 지방을 더빨리 없앨수 있으므로 다이어트에 좋습니다.

7.노와억제
녹차는 비타민c를 많이 함유하고 있어 피부의 탄력성과 보습을 유지하도록 도와주는 역활을 합니다.

8.항암효과
녹차에는 카테킨이라는 성분이 함유되있습니다 이 성분은 암의 예방및 치료에 효과가 있습니다.